Инструкция для миостимулятора «Бабочка» на русском языке?

Уже довольно долгое время в борьбе с лишними килограммами не только в салонах красоты, но и в домашних условиях, используются миостимуляторы для похудения. Отзывы об этом методе довольно противоречивы, однако, мнение худеющих сходятся на том, что если сочетать его с правильным питанием и физическими нагрузками, можно усилить эффективность процедур.

Как пользоваться?

  • Электрод следует накладывать в той области, где мышца соединяется с нервом, обычно, такие области называют двигательными точками. Если используется биполярная модель аппарата, тогда электроды крепятся парно:
    • 1 – на двигательную точку;
    • 2 – область, где мышца крепится к суставу;
  • настройка величины импульса ведется следующим образом:
    • тело – не более 100 мА;
    • лицо – не более 5 мА;
  • настройка длительности воздействия – 0,5300 мс;
  • настройка частоты импульса – 10150 Гц.

Лучше доверить процедуру миостимуляции медику и профессиональному прибору.

Как пользоваться?

Миостимулятор бабочка

Миостимулятор бабочка – инструкция и описание устройства

Миостимулятор бабочка – один из популярных видов миостимуляторов, воздействующих на мышцы посредством электрических импульсов, укрепляющий их, возвращающий тонус, снимающий болевые ощущения после тренировки и т.д. По отзывам покупателей, миостимулятор бабочка удобно использовать не только дома, но и в любом другом месте, поскольку аппарат компактный, легкий и не требует подключения к электрической сети, работая от батареек.

Такое название миостимулятор получил из-за своей формы – он выполнен в форме бабочки, в центре которой располагается рабочий механизм. Крылья бабочки имеют липкую основу, что позволяет удобно и прочно крепить аппарат на теле.

Применять миостимулятор бабочка можно на любом участке тела, мышцы которого нуждаются в тренировке. Кроме поддержания тонуса мышечной системы миостимулятор такого вида отлично справляется с коррекцией фигуры, сглаживает целлюлитную корку, делая ваше тело идеальным.

Первые видимые результаты вы ощутите после 15-20 каждодневных применений, а при необходимости можно использовать несколько таких миостимуляторов одновременно на разных участках. Инструкция по применению миостимулятора бабочка указывает, что устройство может работать в нескольких режимах:

  • Покалывание – эффективно для снятия усталости и болей в мышцах;
  • Ритмичное воздействие – режим помогает снять напряжение нервной системы и уменьшить показатели внутреннего давления;
  • Глубокое проникновение импульсов – улучшает такие процессы организма, как микроциркуляция крови и лимфоток;
  • Режим тренировки – приводит мышцы в тонус, повышая их выносливость;
  • Интенсивный режим – направлен на улучшение состояния кожного покрова, делает кожу упругой и эластичной;
  • Массаж – помогает справиться с лишними калориями.

Массажёр-миостимулятор: ликбез

Миостимулятор представляет собой приспособление, работающее от сети (стационарный) или от батареек (портативный).

Принцип работы

От прибора отходят 2 или более провода, передающие электрический ток (электроды), которые прикладываются к участкам тела, требующим проработки. Электрические импульсы, поступая к нервным окончаниям, вызывают сокращение мышц, в результате:

  • улучшается микроциркуляция крови и лимфоток;
  • повышается интенсивность обменных процессов.

Показания к применению

Массажёр-миостимулятор: ликбез

Благодаря достигаемым эффектам прибор используется:

  • в целях оздоровления (облегчение боли острого и хронического характера, снятие усталости, терапия некоторых патологий суставов и мышц, костей, остеоартрита, фибромиалгии, бурсита, тендинита и др.);
  • для коррекции фигуры (снижение объёма жировых тканей, сглаживание проявлений целлюлита);
  • в спорте (укрепление мускулатуры, наращивание мышечной массы, восстановление мышц после физических нагрузок).

Коррекция фигуры посредством одного лишь миостимулятора невозможна: для достижения существенных результатов прибор стоит использовать лишь в комплексе с правильным питанием, рациональными физическими нагрузками и косметическими процедурами для кожи тела.

Противопоказания

Использование миостимуляторов противопоказано людям, которые используют кардиостимулятор, на участках с варикозным расширением вен, а также при:

  • заболеваниях крови;
  • печёночной и почечной недостаточности;
  • онкологии;
  • туберкулёзе;
  • острых инфекциях;
  • дерматологических патологиях;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • беременности и лактации;
  • конкрементах в желчном и мочевом пузыре, почках;
  • артритах;
  • тромбофлебите;
  • гнойных и воспалительных процессах.

Прибор нельзя размещать на родинках и шрамах, чувствительных участках тела.

Перед применением миостимулятора рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таблица: характеристика разновидностей

Массажёр-миостимулятор: ликбез
Разновидность Преимущества Недостатки
Профессиональные
  • работают от сети;
  • большое количество электродов (до 48);
  • возможно одновременное осуществление независимых процедур (как для одного, так и для нескольких пациентов);
  • возможность регулировать мощность в зависимости от индивидуальных потребностей;
  • генератор тока для каждой пары электродов;
  • профессиональныепрограммы (миостимуляция, лимфодренаж, интерференция, электрофорез, лифтинг, ультразвуковая кавитация)
  • высокая стоимость;
  • невозможность использования дома
Для домашнего использования
  • стоят недорого;
  • подходят для самостоятельного применения в домашних условиях
  • работают преимущественно от батареек, отсюда небольшая мощность;
  • малое количество электродов (от 2 до 4);
  • только один генератор тока (при подключении каждой последующей пары электродов суммарная мощность прибора снижается);
  • профессиональных программ (в том числе лимфодренажа) не имеют (обычно работают в 3 режимах: релакс, тонус, спорт);
  • эффективность значительно уступает профессиональным приборам
Читайте также:  Дарсонваль – инструкция по применению и противопоказания

В домашних условиях использование профессиональных приборов невозможно, так как работа с такими устройствами требует специальных знаний, далее речь пойдёт о бытовых массажёрах-миостимуляторах.

Специалисты отмечают, что работающие на батарейках приборы для домашнего использования не обладают достаточной мощностью, чтобы обеспечить достаточный терапевтический эффект, который достигается при применении профессиональных массажёров.

Насколько эффективно применение миостимуляции для похудения?

Миостимуляция для похудения – новая методика для подтягивания и тонизирования мышц и омоложения кожи. Она представляет собой воздействие на нервные клетки при помощи электроимпульсов. По той же схеме обычно работает мозг, посылая клеткам сигналы включиться в работу.

Миостимуляция удобна для тех, у кого нет времени или желания посещать спортивный зал или подвергать организм нагрузкам дома. Иногда ее еще называют методикой для ленивых или пассивной зарядкой.

Эта процедура незаменима для лежачих больных или инвалидов, у которых в результате отсутствия нагрузки мышцы ослабевают и атрофируются.

Воздействие специального прибора, который называется миостимулятор, позволяет клеткам и мышцам тела работать, пребывая в полной неподвижности. При воздействии электрических импульсов мышцы получают команду на сокращение и расслабление.

То же самое происходит, когда человек занимается физическими упражнениями, только тогда те же самые команды дает его мозг, посылая энергию клеткам.

При миостимуляции эта энергия и команды поступают извне. Если рассуждать теоретически, то в организме происходит то же самое, что и при фитнесе. На самом деле это не совсем так, идет скорее имитация такой же нагрузки. Идет воздействие непосредственно на клетки, а не суставы и связки. Потому нельзя говорить о том, что миостимуляция сможет полностью заменить занятия спортом. Это не так.

У этой процедуры есть как позитивные, так и негативные стороны.

Положительный эффект в том, что при обычных тренировках не все группы мышц оказываются задействованы. Есть те, которые крайне трудно поддаются тренировкам. К примеру, это мышцы лица, шеи, внутренней части бедра.

При миостимуляции появляется возможность воздействовать непосредственно на них, что, безусловно скажется позитивно на состоянии этих мышц: разгладятся морщины, подтянется кожа на шее и проблемных местах.

В результате воздействия миостимуляторов становится лучше кровоснабжение в тех тканях и клетках, на которые воздействует электрический ток. Это можно объяснить чисто физиологически.

При ударах тока в мозг поступают сигналы об этом, он же стимулирует сердце для того, чтобы кровеносные сосуды стали работать лучше.

Миостимуляция позволяет избежать травм и растяжения связок, ведь при ней кости и суставы не задействованы. Также в организме не вырабатывается молочная кислота, которая обычно появляется в суставах после физических нагрузок, и вызывает неприятные ощущения в мышцах.

Насколько эффективно применение миостимуляции для похудения?

Однако сеанс миостимуляции не может служить равноценной заменой интенсивной физической тренировке. Эта процедура имеет и негативные стороны. Если вспомнить о тех процессах, которые возникают в организме при занятиях спортом, то не стоит забывать о сгорании углеводов.

Это происходит для выработки энергии, необходимой для нормальной тренировки. Когда запас углеводов исчерпывается, организм принимается за жировую прослойку. В итоге при регулярных физических нагрузках человек неизменно теряет лишний вес.

Когда же происходит воздействие миостимулятора, организму не нужно беспокоиться о том, откуда взять энергию. Она просто поступает извне, из независимого источника. Поэтому организму ни к чему использовать углеводы и жиры для выработки энергии.

Таким образом, жир как был, так и остается в организме, избавления от него не происходит.

Хотя во многих случаях от сеансов миостимуляции наблюдается эффект похудения. Однако он происходит за счет немного других процессов, и скорее, похудение тут побочный эффект, а не целенаправленный.

Когда мышцы начинают сокращаться и расслабляться, они задействуют соседние клетки, иногда это могут быть и жировые. В итоге те начинают тоже работать и в них происходят специфические процессы по выведению лишней жидкости.

В итоге какой-то процент жировых отложений может и уйти.

Но все же основная цель миостимуляции – оздоровительная, а не направленная на похудение. В процессе того, как миостимулятор воздействует на клетки, они укрепляются, регенерируются, обмен веществ в них улучшается. А это неизменно приводит и к снижению общей массы тела.

Существует и специальный массажер для использования дома. Однако он не может дать того же эффекта, что и профессиональный прибор в салонах. В результате домашнего применения прибор поможет просто укрепить уже приведенные в нормальное состояние мышцы, но эффекта похудения он не даст. Потому тем, кто хочет прочувствовать оздоровительный эффект в полной мере, стоит попробовать разницу.

Читайте также:  Перманентный макияж губ (история, плюсы и минусы)

Установлено, что если мышцы у человека достаточно натренированные, организм находится в отличной физической форме, то миостимуляция не окажет на него никакого эффекта. Поэтому это еще одно подтверждение того, что пассивная зарядка не способна заменить полноценных занятий спортом.

Не стоит надеяться на чудо и считать, что ничего не делая, можно стать стройным и красивым. Ничто не заменит организму физических нагрузок и здорового сбалансированного питания, в том числе и такое достижение техники, как миостимулятор.

Результаты токовой терапии

Миостимуляция действует сразу в нескольких направлениях:

  • тонизирует мышцы тела;
  • улучшает состояние сосудов, тем самым стимулируя кровообращение и лимфодренаж – восстанавливает питание кожи, подкожной клетчатки, мышц;
  • ускоряет метаболические процессы в зоне воздействия – повышает скорость энергообмена в 10 раз.

В результате улучшается питание тканей, пациент приобретает бодрость, свежесть, становится моложе, как внешне, так и по субъективным ощущениям. Укрепляется мышечный корсет тела, сходят отеки и целлюлитные отложения, общие контуры тела приобретают стройность и легкость.

Процесс проведения процедуры миостимуляции

Подача тока по электродам будет увеличиваться после каждого посещения сеанса. Это объясняется тем, что тело привыкает к импульсам тока. Не смотря на то что мышцы активно сокращаются, после процедуры вы не почувствуете абсолютно не какой усталости и боли, как после посещения физических нагрузок. Ведь при миостимуляции не выделяется молочная кислота, которая при физических нагрузках вызывает боль.

Так же данная процедура имеет обширную область в применении и решает множество проблем связанных с телом. Именно поэтому ее можно делать как мужчинам, так и женщинам.

  • Значительным элементом в миостимуляции будет являться то что даже если вы не когда не занимались физическими упражнениями, эффект от процедуры будет виден – это упругость мышц и повышение тонуса;
  • Так же происходит очищения организма от шлаков – что способствует быстрому похудению;
  • Избавиться от целлюлита так же можно с помощью данной процедуры. Она нагревает кожный покров, когда так проходит вглубь тела. И жировые клетки выводятся уже в жидком виде;
  • При проведении, процедуры вы не ощутите не какого дискомфорта. Вся процедура длиться в течение часа, возможно меньше – это будет зависеть от проблемной зоны тела. Вам нужно будет только лечь на кушетку и расслабиться.

Процедуру можно производить в самых различных ситуациях: от излишнего веса до проблем с опорно-двигательной системой. Миостимуляция тела изначально была предназначена для лечения позвоночника.

Виды массажеров и принципы их работы

Есть как минимум шесть основных разновидностей приборов:

  1. Вибромассажеры.
  2. Вакуумные.
  3. Тепломассажеры.
  4. Точечные массажеры аппаратного типа.
  5. Электронные мышечные стимуляторы.
  6. Массажеры ручного типа.
Виды массажеров и принципы их работы

Вибромассажеры

Используется такой массажер в основном для похудения живота. Он создает вибрацию, вызывает в мышцах сильное сокращение, что приводит к сжиганию жира. Без активных физических упражнений жировые отложения не тают, однако в комплексе со спортивной или с фитнес-программой такое устройство дает неплохие результаты.

Вибромассажер VibraPulsar CS-v1

Виды массажеров и принципы их работы

Вакуумные массажеры

Считается, что это один из наиболее эффективных методов в борьбе с целлюлитом. Принцип действия этого устройства похож на баночный массаж, а применять такой прибор очень просто. Его использование можно совмещать с антицеллюлитной косметикой, в таком случае эффект будет еще заметнее. Однако у устройства есть огромный список противопоказаний, так как оно сильно воздействует на кровообращение и, как следствие, на всю сердечно-сосудистую систему.

Вакуумный массажер против целлюлита

Виды массажеров и принципы их работы

Тепломассажеры

Само название устройства говорит о его принципе действия — высокая температура. После использования этого прибора, который чаще выполнен в виде пояса (такой массажер помогает похудеть только в области живота), снижение массы тела и уменьшения объемов отмечают многие пользователи. Однако устройство способно лишь усилить потоотделение. Таким образом из организма выводится лишняя жидкость, но на жировые отложения устройство влиять не может.

Массажер для пресса живота

Виды массажеров и принципы их работы

Точечные массажеры аппаратного типа

Это более дорогие, но и достаточно эффективные устройства. Они помогают справиться с проблемами обвисшей кожи и целлюлита. В комплексе с диетами и физическими упражнениями они дают хороший результат в рамках снижения веса, однако сами по себе никак не влияют на скорость таяния жировых отложений.

Автоматические массажеры

Виды массажеров и принципы их работы

Электронные мышечные стимуляторы

К числу таких стимуляторов относится «бабочка». Это, пожалуй, один из самых популярных массажеров. Устройство воздействует на мышцы, посылая в них электронные импульсы, мышцы сокращаются с определенной частотой. Чаще «бабочку» используют для накачивания пресса, чем для сжигания жировых отложений, однако, как утверждает производитель, использовать массажер-бабочку можно не только для похудения в области живота, но и в других проблемных зонах.

Читайте также:  Аппаратная подтяжка лица: омоложение без операций

Миостимулятор 6-pack EMS

Виды массажеров и принципы их работы

Массажеры ручного типа

Это очень дешевые устройства, к тому же использовать их можно без особых усилий. Такие устройства используются вручную, а сам прибор представляет собой небольшие валики, шарики или шипы, которые воздействуют на кожу. Производители утверждают, что регулярно используя эти средства, можно быстро избавиться от жировых отложений, однако на самом деле это не более чем рекламный ход. С помощью этого средства можно сделать хороший массаж, с комплексным использованием дополнительных средств улучшить состояние кожи, однако на процесс снижения веса такие устройства не влияют.

BRADEX Массажер шариковый ручной ВАРЕЖКА

Электростимуляторы мышц, плюсы-минусы

Сообщений: 1 413 Из: Вегас

В свое время в Men’s Health прочитал, что электрические тренажеры очень хороши в качестве замены тренажерного зала.

Сейчас задумался о приобретении, поскольку на тренажерку времени просто нет. Что можете сказать? Есть ли опыт, знакомые, достоверная информация? Действительно ли дает эффект? Объем или только для прокачки? Насколько вредно для здоровья? Какой лучше?

Нет, сынок, это — фантастика!(с)

Сообщений: 2 541

В свое время в Men’s Health прочитал, что электрические тренажеры очень хороши в качестве замены тренажерного зала.

Сейчас задумался о приобретении, поскольку на тренажерку времени просто нет. Что можете сказать? Есть ли опыт, знакомые, достоверная информация? Действительно ли дает эффект? Объем или только для прокачки? Насколько вредно для здоровья? Какой лучше?

у меня есть электромиостимулятор,забыла что такое качать пресс а животик отличный,даже после 2-х родов,единственный минус долгое приготовление и лежать долго,около часа. но если аппарат професс.,то там очень много каналов,можно задействовать несколько зон,допустим живот+бедра,это эконим время,но они дорогие,от 60 тыс. у меня домашняя версия,всего 6 каналов,подходит для стимуляции одной зоны..

есть мнение: Миостимуляторы. Изначально миостимуляторы разрабатывались для восстановления мышцы космонавтов после длительного пребывания в невесомости. Хороший миостимулятор в руках грамотного специалиста с правильно подобранными значениями частоты, амплитуды и формы электрических импульсов, действительно сможет привести ваши мышцы в тонус и не причинить при этом особого вреда. Нужно понимать это громадное отличие — миостимуляторы использовались космонавтами в ходе специальной комплексной программы восстановления, очень не продолжительное время и под контролем врачей высочайшей категории (другие с космонавтами не работали). Сейчас все иначе — миостимуляторы стали рекламировать в той области, для которой они никогда не предназначались — для похудения.

Реклама миостимуляторов ведется очень агрессивно. Нас уверяют, что вместо усиления двигательного режима, оказывается, достаточно лежать на диване и худеть с помощью миостимулятора. В рекламе утверждается, что «миостимулятор . воздействует биоэлектронными импульсами на мышечные ткани, сокращая их без всяких усилий со стороны человека. И поскольку мышцам нужно питание, они уничтожают подкожный жир. Двадцать минут миостимуляции заменяют тридцатикилометровую поездку на велосипеде.» Удивительно безграмотная реклама. Мышцы не питаются жиром, они питаются глюкозой: «Распад углеводов в клетке происходит двумя путями: аэробным — при достаточном обеспечении клетки кислородом и анаэробном — при его недостатке. . Анаэробный путь распада характерен в основном для мышечной ткани. Он начинается активацией глюкозы с помощью АТФ. . Как было сказано, анаэробный процесс преобладает в мышцах. При их активной работе накапливается много молочной кислоты, вызывающей утомление мышц. Чтобы восстановить работоспособность мышц, необходимо освободить их от молочной кислоты, что достигается выведением ее в кровь, с которой она поступает в печень. Там в аэробных условиях молочная кислота включается в процесс глюконеогенеза и превращается в глюкозу, которая вновь кровью доставляется мышцам и включается в обменные процессы» (, «Биологическая химия», 1989г) В учебнике физиологии указывается: «Несмотря на ряд сложнейших химических превращений, затраты организма при мышечном сокращении сводятся к потере части гликогена» (, «Физиология с основами анатомии человека», 1983г) Итак, как следует из этих цитат, миостимуляторы не уничтожают жиры и поэтому рекламная фраза «поскольку мышцам нужно питание, они уничтожают подкожный жир» — это прямой обман. Единственное, что могут сделать миостимуляторы — это привести в тонус ваши мышцы. Это, конечно, кажется, хорошо, но давайте задумаемся о последствиях. Итак, под воздействием миостимулятора мышцы начинают сокращаться и работать. Об этом факте тут же становится известно мозгу. Мозг видит, что мышцы сокращаются, но он им такой команды не давал! Мозг начинает искать причину такого неповиновения мышц и пытаться взять под свой контроль эту работу мышц, он начинает перенастраивать свою систему управления! Именно поэтому самым частым эффектом от «накачки пресса» с помощью миостимулятора является паралич гладкой мускулатуры кишечника

! Кроме того, длительная стимуляция электрическим током неизбежно приведет к появлению остаточного напряжения в мышцах. Отсюда могут возникнуть непроизвольныесудороги и другие нарушения работы мышц . Вывод: если вы не космонавт, восстанавливающий по специальной программе свои мышцы после длительного пребывания в невесомости, то пользоваться миостимуляторами я вам не советую. извините что многа букав)))