Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

В этой статье мы дадим эффективные рецепты обертывания для похудения в домашних условиях. Вы узнаете об этой процедуре все: в каком порядке ее выполнять, что о таком способе снижения веса думают врачи и какие есть противопоказания. Сначала расскажем немного о самом методе. Сегодня он пользуется нешуточной популярностью. Такую услугу оказывают в центрах красоты, спа-салонах или косметологических клиниках. Также ее можно провести самостоятельно.

Рекомендации по проведению

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием. Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре. Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут. Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем. После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций. Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить. За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Суть метода похудения с помощью пленки

Как происходит процесс похудения во время обертываний, понять несложно. Воздухонепроницаемый слой пленки образует парниковый эффект, что стимулирует кровоток, раскрывает потовые железы и, как следствие, приводит к выведению излишков воды из организма. Человек потеет, а вместе с потом уходят шлаки и токсины. Организм очищается, а объемы обертываемых частей тела уменьшаются. Иначе говоря пищевая пленка способствует похудению, имитируя так называемый «эффект сауны». Согласитесь, что в домашних условиях сотворить что-то подобное другими способами практически невозможно.

В комплексе с физическими нагрузками обертывание пленкой помогает сбросить до 2-х килограмм за неделю.

Регулярное проведение таких тепловых процедур позволяет также подкорректировать фигуру – убрать лишние сантиметры на отдельных участках тела (в области бедер и живота, например). За счет усиленного кровообращения кожа в местах покрытых пленкой подтягивается и становится упругой. Положительные изменения можно заметить спустя 3-4 процедуры: проявления целлюлита сокращаются, внешний вид кожи улучшается. Сочетание обертывания с физическими упражнениями, помогает придать женственный изящный силуэт, а ногам – рельефность. Лишние жировые прослойки постепенно исчезают, остаются лишь красивые подтянутые мышцы.

Механизм сжигания целлюлита

к оглавлению ↑

Воздействие тепла и холода

От температуры процедуры напрямую зависит механизм воздействия обертываний на организм. Чем теплее смесь и лучше укутано тело, тем быстрее идет потоотделение. Вместе с потом покидают тело шлаки и продукты распада жидкостей. Подкожные слои нагреваются, кровь приливает к тканям, жировые клетки становятся желеобразными и свободно проходят через оболочку в сосуды, откуда и выводятся из организма.

Совершенно по-другому уничтожают целлюлит холодные обертывания. Способность тела обновляться под воздействием холода давно используется в косметологии. Это и ледяные кубики, которыми растирают тело, и криованны, и изотермические обертывания. Для приготовления смеси используют воду комнатной температуры и не укутываются после нанесения, а лишь оборачиваются пленкой. Естественно, мокрое тело начинает остывать. Сосуды сужаются, поры кожи закрываются, а организм для защиты от холода начинает искать внутренние резервы. И находит в жировых целлюлитных клетках. Происходит активное расщепление жиров и высвобождение тепловой энергии. И как результат – «растаивание» апельсиновой корки. Попутно все шлаки и вредные вещества выводятся через лимфу в мочевыделительную систему.

Читайте также:  Какая чистка лица самая эффективная? Виды чистки лица у косметолога

Таким образом, от температуры зависит, каким способом будет уничтожаться жир: расщепляться на ферменты либо растапливаться и уходить вместе с кровью и лимфой.

к оглавлению ↑

Эффективность разных температурных режимов

Если говорить о скорости сжигания апельсиновой корки, то при горячих обертываниях она выше, так как обменные процессы идут быстрее. Но такие процедуры показаны далеко не всем. К примеру, при варикозе в домашних условиях от целлюлита можно избавиться только холодными обертываниями. Они никак не влияют на вены, в то время как горячие процедуры расширяют сосуды и могут привести к образованию тромбов.

При этом следует учитывать и свою устойчивость к аллергенам и сильным раздражителям. У кого кожа нежная и реагирует на многие крема или мази покраснением, то горячие процедуры использовать не стоит. За счет высокой температуры активность смеси повышается, и входящие в ее состав вещества могут спровоцировать высыпания и даже ожоги. К примеру, перец, горчица, мед.

Холодные обертывания действуют щадяще, поэтому практически не имеют противопоказаний. Исключение – болезни кожи, раны, гинекологические и сердечно-сосудистые заболевания. Правда, во многих случаях сохраняется возможность делать обертывание на отдельные участки тела, к примеру, бедра, не затрагивая область талии.

Для того чтобы запустить механизм сжигания жира, понадобится около 6 горячих обертываний и более 10 холодных, но если есть проблемы со здоровьем, то лучше отдать предпочтение второму типу процедур. Спешка в данном случае может привести к серьезным проблемам  со здоровьем, и тогда вам будет не до целлюлита.

к оглавлению ↑

Показания и противопоказания к проведению

Показания к применению процедуры:

  • лишние килограммы в проблемных зонах (бедра, ноги, живот);
  • целлюлит и растяжки;
  • дряблость, снижение упругости и другие дефекты кожи;
  • коррекция фигуры после родов;
  • скопление жидкости в тканях.

Противопоказаниями к проведению бандажного обертывания t-shock выступают:

  • гипертоническая болезнь;
  • беременность/лактация;
  • тромбофлебит, варикоз;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение целостности кожи – порезы, ожоги, раны;
  • трофические язвы;
  • гиперчувствительность на какой-либо компонент средства;
  • опухоли.

Противопоказания

В общих противопоказаниях — я все заболевания в стадии обострения. Например, нарушение целостности кожи, варикозное расширение вен в узловой стадии (когда никакие виды обертывания делать нельзя).Если у вас легкая форма варикозного расширения вен, нельзя делать горячее обертывание, только нейтральное обертывание или одним противопоказанием является тромбофлебит и индивидуальная непереносимость определенных компонентов. Перед процедурой нанесите обертывание на небольшой участок кожи и проверьте реакцию в течение 30-40 минут.

Одно из самых популярных салонных обертываний — T-SHOCK, которое делают на особой продукции итальянского производства, предназначенной для выполнения бандажного обертывания. Главной особенностью процедуры является заметный эффект уже после первой процедуры: до и после процедуры делаются замеры фигуры, что позволяет наглядно увидеть эффективность обертывания T-Shock. В среднем уже после одной процедуры T-Shock обертывания объемы по всему телу уменьшаются до 3-8 сантиметров.

Василиса Какорина Бьюти-директор

В какой-то момент мои баночки с обертыванием начали покрываться пылью, но наступил апрель 2020 года, и самоизоляция дала время на домашние процедуры. Я заказала несколько новых средств в разной ценовой категории холодные и горячие, чтобы чередовать их. Через день я делаю холодное и горячее, чтобы усилить эффект подтягивания кожи. Могу сказать точно, даже если у вас на теле нет намека на жир и отеки, процедура с обертыванием улучшает качество кожи, увлажняет и разглаживает проверено!

Гель-маска для похудения «Ледяное обертывание», Floresan

В составе «Ледянового обертывания» высокая концентрация ментола и эфирного масла мяты, которые за несколько секунду создают эффект резкого и продолжительного охлаждения кожи. Комплекс минералов и экстракта морских водорослей насыщают кожу в проблемных областях и создают визуальный эффект.

Обертывание отлично работает, как экспресс-средство (спасая ноги от отеков) и создают дренажный отток жидкости и шлаков из кровеносных и лимфатических сосудов подкожного жирового слоя при долгосрочном использовании. Я скрабирую кожу и после этого наношу обертывание плотным слоем на бедра, ягодицы и живот под пленку на 40-50 минут (первы йраз процедура может быть чувствительной, поэтому смывайте состав по ощущениям). После процедуры разгореваю кожу маслом и наслаждаюсь гладкостью.

Обертывания

На сегодняшний день обертывания остаются одним из самых эффективных методов борьбы с «апельсиновой коркой». Эту несложную процедуру можно спокойно выполнять дома. В результате кожа выравнивается, становится более упругой. Также данные манипуляции производят и в салоне красоты. Эффективность обертываний, выполненных дома или в салоне, практически ничем не отличается.

Такую процедуру можно делать и дома, и в салоне

Обертывания

Существуют некоторые рекомендации.

  1. Последний прием пищи должен состояться не позже, чем за 2-3 часа до процедуры. Потребляемую жидкость в этот день ограничивают необходимой нормой (1,5-2 л).
  2. Перед проведением обертывания лучше всего тщательно провести очистку кожного покрова при помощи скрабов или иных средств.
  3. Пленка для обертывания (пищевая) должна располагаться в два слоя – нижний должен оставлять достаточно пространства, а верхний, напротив, делают туже.
  4. Основной принцип – утепление. Нужно укрыться одеялом или пледом примерно на полчаса. Как один из вариантов – надеть термобелье или штаны с теплой подкладкой.
  5. Убирают пленку посредством аккуратного разрезания. Если на ней что-то осталось, это можно либо втереть в кожу на проблемных зонах, либо просто смыть.
  6. Подобные процедуры комбинируют с проведением последующего массажа с использованием специальных кремов для борьбы с целлюлитом.

Перед обертыванием стоит тщательно очистить кожу

Эффективнее всего будет провести процедуры полным курсом – обычно это 10-12 процессов обертывания, которые выполняют раз в два дня. После курса потребуется закрепить результат при помощи таких же обертываний, только проводимых раз в неделю. Больше результата такие процедуры принесут при одновременной коррекции режима питания и выполнении физических нагрузок.

Обертывания

Процесс обертывания

Потребуется подготовить специальную смесь для выполнения обертывания, ее наносят ладонями или специальным спонжем на предварительно хорошо очищенную кожу, на проблемные зоны.

Вторым шагом будет тщательное обертывание данной области при помощи обычной пищевой пленки в два слоя.

Кожу оборачивают в два слоя пищевой пленки

Обертывания

Наденьте термобелье или согрейтесь иным способом.

Некоторые отмечают эффективность выполнения физических упражнений во время обертывания. Достаточно примерно получаса или чуть меньше. Если вы не комбинируете обертывания с физкультурой, можно увеличить время до часа.

Важно! По окончании обертывания необходимо принять душ, желательно контрастный, а для дополнительного эффекта нанести специальный гель с антицеллюлитным действием.

По окончании процедуры нужно принять душ

Обертывания

Что такое обертывание от целлюлита?

Обертывание – это процедура, которую предлагают во многих современных СПА-салонах и косметических центрах.

Если проанализировать отзывы об обвертывании от целлюлита, то отметим, что данная процедура является действенной и эффективной в борьбе с целлюлитом.

Что такое обертывание от целлюлита?

Различают следующие виды обертывания:

  • холодное;
  • горячее;
  • изотермическое.
Что такое обертывание от целлюлита?

Суть холодного обертывания от целлюлита состоит в том, что процедура проводится с применением специальных охлаждающих средств.

Наиболее часто в состав смесей, предназначенных для холодного обвертывания, входят ментол и мята.

Что такое обертывание от целлюлита?

При горячем обвертывании от целлюлита на коже создается эффект сауны, в результате чего расщепление жира в слоях кожи и его выведение наружу происходит довольно быстро.

Но существуют некоторые требования, которые нужно соблюдать при проведении процедуры горячего обертывания. Например, делать такого рода обертывание нужно только лишь на предварительно очищенной коже.

Что такое обертывание от целлюлита?

Также желательно, чтобы тело было распаренным.

Обращаем внимание, что данный вид обертывания дает заметный положительный результат уже после первых сеансов.

Что такое обертывание от целлюлита?

Однако в некоторых отдельных случаях, после проведения горячего обвертывания, наблюдались побочные явления в виде покраснения кожи, в некоторых случаях наблюдалось даже появление пузырьков и волдырей.

Читайте также:  В чем разница между полировкой и ламинированием волос?

Что такое обертывание от целлюлита?

Поэтому чтобы свести вероятность появления побочных явлений свести к минимуму требуется заранее, как делать правильно обертывание от целлюлита.

При изотермическом обертывании температурный режим равен температуре тела. На кожу воздействуют только компоненты смеси для процедуры.

Что такое обертывание от целлюлита?

Противопоказания

К сожалению, антицеллюлитные обертывания противопоказаны некоторым женщинам.

Если не учитывать противопоказания, то можно ухудшить общее самочувствие или спровоцировать обострение хронических заболеваний. Горячие обертывания не делают при:

  1. Гинекологических патологиях.
  2. Болезнях почек.
  3. Новообразованиях на коже и внутри организма.
  4. Варикозном расширении вен.
  5. Гипертонической болезни и сердечно-сосудистых заболеваниях.
  6. Беременности.
  7. Воспалительных, инфекционных процессах на коже. Процедуры стоит отложить при наличии ранок, царапин.

Холодное обертывание не делают при дерматитах и иных кожных заболеваниях.

Но такая процедура возможна при варикозе, она даже помогает устранить тяжесть и отечность в нижних конечностях.

Курс антицеллюлитного обертывания не должен совпадать с критическими днями.

Обертывание живота после родов

Сеансы не рекомендованы при наличии какого-либо заболевания или непереносимости компонентов. Если все хорошо, вы можете использовать любой из перечисленных способов, за исключением очень жгучих (перец, капсикам, скипидар и другие).

Мы подобрали лучшие видео-рецепты горячего обертывания для похудения в домашних условиях.

По отзывам, больше всего востребованы антицеллюлитные составы на основе меда, шоколада, какао, водорослей, перца, кофе и горчицы.

В этой статье мы предоставили много информации об одной из самых популярных процедур по уходу за телом. Придерживаясь наших рекомендаций, вы сможете добиться необходимого эффекта. В поиске подходящего средства загляните в «Первый Московский магазин таможенных товаров». На сайте представлены кремы и гели хорошего качества по доступной цене.

Обертывание для похудения T-Shock: гид по процедуре

Бандажное обертывание T-Shock от Centro Missegue – одна из экстренных процедур для похудения.

В качестве разовой ее рекомендуется делать «на выход», когда выглядеть нужно идеально – свадьбой, вечеринкой, днем рождения, поездкой на море и др.

Если делать обертывание курсом, в комплексе с другими методиками оно позволяет за 1-2 месяца надолго избавиться от лишних килограммов и целлюлита, заметно улучшить качество кожи.

Состав обертывания ТиШок

Чтобы понять, как обертывание ТиШок работает, нужно подробно разобраться в его составе.

Основа процедуры – косметический состав из экстрактов 31 лекарственного растения (кора дерева мимозы, корень репейника, китайская камелия, конский каштан, спирея, семена фенхеля, хвощ полевой, виноград, хмель, центелла азиатская, тысячелистник, черника, василек, морковь, женьшень, шалфей, фукус и др.), а также бинты, пропитаныне морскими солями.

Каждый из ингредиентов проходил тщательный отбор у специалистов итальянской лаборатории Centro Missegue. Их цель – воздействовать комплексно на проблему лишнего веса, поэтому обертывание оказывает сразу множество эффектов на тело:

Детокс и дренаж – тело избавляется от ненужных ему шлаков, токсинов и продуктов распада, благодаря чему все обменные процессы в организме улучшают свою работу. Устранение отеков – лишняя жидкость в теле является причиной отдуловатости, «опухлости» тела.

Экстракты зеленого чая, бузины, фенхеля, березы и хвоща помогают избавиться от ненужной застойной воды и снять нагрузку с почек. «Эффект сауны» – всем известно, что когда мы потеем, в теле ускоряется обмен веществ и жировые клетки сжигают намного быстрее. Обертывает оказывает такой нагрев. Лифтинг кожи – стройное тело, это еще и подтянутая и гладкая кожа.

ТиШок активизирует синтез коллагена и эластина, двух элементов, без которых невозможна красота и молодость кожи.

Расщепление жировых клеток – отдельные экстракты выступают в роли липолититков.

Как проходит обертывание ТиШок?

На первом этапе врач-косметолог производит замеры вашего тела те точкам на руках, ногах, корпусе. Затем кожа очищается и на тело наносится специальный гель с экстрактами.

После все тело оборачивается бинтами, пропитанными солями, сверху вас накрывают термооделялом и вы лежите на кушетке в приятной атмосфере нашего спа-кабинета. Вся процедура занимает 90 минут.

В конце сеанса косметолог еще раз делает с вами замеры по контрольным точкам – вы наглядно видите результат.