7 самых экологичных солнцезащитных кремов

Для чего использовать солнцезащитный крем и как он защитит нас от вредоносных солнечных лучей.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Как правильно наносить солнцезащитный крем

  • Наносите санскрин за 30 минут до выхода на улицу. Это обеспечит максимальную эффективность защиты. УФ-фильтрам, которые содержатся в солнцезащитной косметике, нужно около 30 минут, чтобы «занять боевые позиции» и начать работать.
  • Используйте достаточное количество санскрина, чтобы полностью покрыть им все открытые участки кожи. Не наносите крем на глаза. В среднем взрослому человеку нужно нанести на себя около унции санскрина, чтобы защитить себя с макушки до пяток. Унция равна примерно 30 мл.
  • Обратите внимание, защита от солнца с макушки до пяток нужна на пляже. Если вы гуляете по городу, достаточно нанести крем на открытые участки кожи.
  • Узнайте, какой у вас ожие люди быстрее сгорают на солнце, поэтому нуждаются в более сильной защите.
  • Наносите санскрин каждые два часа. Делайте это чаще, если плаваете или потеете. Помните, на самом деле «водостойких» солнцезащитных кремов не существует, так как все санскрины во время купания смываются.

Люди часто забывают наносить санскрин на:

  • уши;
  • нос;
  • губы (бесцветная солнцезащитная помада);
  • шею сзади;
  • ладони;
  • стопы, (когда носят босоножки или сандалии);
  • кожу на лбу возле линии волос (боятся испачкать волосы);
  • кожу на голове (лысины и проборы надо защищать).

Зачем защищать кожу

Всё мы любим нежиться под солнцем, но мало кто из нас знают о вреде ультрафиолетовых лучей. Солнечные лучи способны не только обжигать нашу кожу, к которой потом больно прикоснуться, но и провоцировать нехорошие процессы на глубинном уровне. Длительное воздействие «коварных» лучей на незащищённую кожу может привести даже к меланоме — раку кожи.

Ультрафиолетовое излучение делится на два типа: UVB (лучи не проникают в дерму, но вызывают ожог) и UVA (лучи проникают в дерму и увеличивают риск онкологических заболеваний)

Страшные названия ещё не повод совсем отказываться от солнечных ванн, во избежание проблем необходимо правильно подобрать санскрины.

Косметический прогресс не стоит на месте и выпускает различные формы санскринов, чтобы каждый мог выбрать что-то для себя.

Если раньше единственным средством защиты от солнца был SPF-крем, то сейчас это целый арсенал защитных средств: кремы, спреи, флюиды.

Виды санскринов

Чтобы разобраться в многообразии современных санскринов, необходимо знать основные факторы, влияющие на выбор состава.

Фильтр: физический или химический

Механизм работы солнцезащитного крема зависит от используемого в нём фильтра:

  • Физический фильтр (его ещё называют минеральным) буквально отражает солнечное излучение, образуя на коже своеобразный экран. В качестве SPF чаще всего применяются диоксид титана и оксид цинка. Такие продукты можно наносить на поверхность непосредственно перед выходом из дома, и они считаются более безопасными. Их главные недостатки: быстро смываются водой, неравномерно ложатся на кожу, могут оставлять белесый след.
  • Химический фильтр проникает глубоко в дерму, где поглощает поступающие лучи. В качестве SPF применяются Octyl Salicylate, Homosalate, Octrocrylene и другие вещества. Продукты с таким фильтром легко наносятся и впитываются, отличаются большей влагостойкостью, не оставляют на коже разводов, однако считаются менее безопасными в силу состава. Их действие начинается не сразу: средство нужно нанести и выждать 20–30 минут перед выходом.

В магазинах также можно найти средства с комбинированным фильтром — сочетанием физического и химического.

При выборе санскрина для лица следует учитывать, что продукты с физическим фильтром менее удобны при применении под макияж. Кроме того, они «выбеливают» кожу, что подходит не всем.

Видео: в чём различие между физическими и химическими фильтрами

Степень защиты

Степень SPF определяет процент ультрафиолетового излучения, задерживаемого санскрином. Как его выявляют? Специалисты в лабораториях вычисляют время, через которое возникает покраснение кожи под воздействием UV-лучей: сравнивается обработанная и не обработанная кремом поверхность.

Показатель SPF варьируется от 2 до 50. Чем выше значение, тем больший объём лучей блокируется. Так, при SPF от 2 до 4 нейтрализуется всего 50–75% излучения, от 4 до 10 — уже 85%, от 10 до 20 — около 95%, от 20 до 30 – 97%, а при 50 — около 99%.

Читайте также:  Как можно узнать о беременности до задержки?

Определить, какая степень защиты нужна в вашем случае легко. Если ваша кожа краснеет спустя 10 минут пребывания под солнышком, то при применении средства с SPF20 вы можете находиться под лучами 200 минут (около 3 часов): данный фильтр в 20 раз увеличивает время нахождения под лучами без риска возникновения ожога.

Дополнительные компоненты

Помимо фильтров, в качественном санскрине для лица содержатся дополнительные компоненты:

  • гиалуроновая кислота, алоэ вера, глицерин и другие увлажняющие компоненты;
  • антиоксиданты, в том числе витамин Е и экстракт зелёного чая, – они нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся при воздействии UV-лучей;
  • масла и растительные экстракты, оказывающие питательное действие;
  • пантенол и другие компоненты противовоспалительного действия.

Водостойкость

Ни один санскрин не имеет 100% водостойкость. Более устойчивы к воздействию воды продукты с химическим фильтром — особенно хороши средства, на этикетках которых указано «водонепроницаемый» или «экстремальный». Санскрины с физическим фильтром такой устойчивостью похвастаться не могут: смываются после каждого нахождения в воде.

Каким бы водостойким не было ваше солнцезащитное средство, косметологи рекомендуют обновлять его каждые два часа.

Форма выпуска и срок годности

Санскрины, предназначенные для использования на лице, чаще всего выпускаются в следующих формах:

  • крем — удобно наносить на всю поверхность лица;
  • стик — подходит для обработки носа, ушей или губ;
  • гель — применяется для сухого типа дермы;
  • флюид либо эмульсия — используется для жирного типа дермы;
  • спрей — удобно распыляется, но может неравномерно распределяться.

Обязательно обращайте внимание на срок годности санскрина: применять просроченный продукт категорически запрещается, поскольку это может привести к негативным последствиям. После начала использования средство сохраняет эффективность на протяжении около 6–12 месяцев — точный срок указывается в инструкции.

Natural Sunscreen Organics Everyday от Goddess Garden

В составе этого крема помимо оксида цинка есть и диоксид титана. Этот компонент также добавляют в органические санскрины, он в списке разрешенных, но у исследователей все же есть ряд вопросов к его безопасности.

Зато крем не содержит наночастиц, что тоже считается одним из признаков органической продукции. С некоторых пор косметика, содержащая частицы размером менее 125 нанометров, не получает сертификат органических продуктов. Дело в том, что настолько маленькие частицы принципиально изменяют свои физические и химические свойства, и как это может влиять на человеческий организм, пока мало изучено. Здесь наночастиц нет, зато есть сок алоэ вера, масло ши, зеленый чай, масло подсолнечника и лаванды, кокосовое масло, масло семян малины, ферментированного корня редьки, витамин Е.

Natural Sunscreen Organics Everyday от Goddess Garden

Натуральный состав и наличие сертификатов QAI по стандарту NSF/ANSI 3505 и B Corporation подтверждает, что продукт безопасен для окружающей среды. Об этом заявляют и производители: на упаковке написано «безопасен для рифов». Именно коралловые рифы страдают от использования людьми солнцезащитных кремов: из-за попадания в воду химикатов гибнут одноклеточные водоросли, обеспечивающие необходимыми питательными веществами кораллы.

Чтобы без опасения и страха находиться на солнце, необходимо знать основных правила защиты от солнечных лучей:

— Всегда выбирайте степень защиты, опираясь на ваше местоположение, ведь чем ближе экватор, тем активнее солнечные лучи.

Что же всё-таки значат цифры на санскрине?

Сколько времени достаточно, чтобы ваша кожа, которая ничем не защищена, успела сгореть? Допустим, 5 минут. Умножьте это время на цифру на упаковке крема. Солнцезащитный крем с SPF-фактором 15 позволит находиться на солнце в 15 раз дольше. Теоретически, средство с SPF 50 обеспечит защиту на 250 минут — на 8 часов! Но такой расчет очень условный — нужно учесть тип кожи, время суток, местонахождение, а еще — крем должен быть нанесен ровным плотным слоем и не стираться/смываться с течением времени. Кроме того, через 2 часа на теле крем просто теряет свойства.

Солнцезащитные кремы с высоким SPF надежнее по степени защиты: их рекомендуется наносить детям, людям со светлой кожей, а также тем, у кого много родинок на теле. Средства с SPF 15 защищают от 93% UVB-лучей. Средства с SPF 30 — от 97%, а с SPF 50 — от 98%.

Чтобы без опасения и страха находиться на солнце, необходимо знать основных правила защиты от солнечных лучей:

— Любой санскрин необходимо наносить каждые 2 часа, если вы проводите время на улице, даже если солнце заходит за тучи, а вы находитесь в тени. Очень часто многие люди, находясь в тени, ошибочно полагают, что лучи не попадают на них, и поэтому можно не обновлять средство. Все же рекомендуется наносить крем повторно, чтобы избежать ожогов.

— Старайтесь использовать средство за 10-15 минут до выхода на солнце, чтобы оно вовремя начало работать. Также важно помнить, что правильно подобранный солнцезащитный крем прослужит вам долго и, возможно, станет незаменимым фаворитом.

Прежде чем приобрести средство, определите свой тип кожи и выясните, что вы хотите получить от этого крема в первую очередь — красивую упаковку или хорошую защиту. Берегите себя и пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Читайте также:  10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях
Место под солнцем — все о правильном загаре

Многие считают, что с кремом высокой защиты на солнце можно находиться бесконечно долго. Это не так. Узнаем, что же означает цифра 20-30-50 на солнцезащитном средстве?

Читать дальше

Оружие массовой защиты

Современным бьюти-средствам свойственна мультифункциональность. Лучшие из марок выпускают солнцезащитные кремы, которые, несмотря на присутствие в них SPF-фильтров, продолжают ухаживать за кожей.

Оружие массовой защиты

Например, французский аптечный бренд Bioderma как раз объявил о такой премьере. В средство Photoderm Spot-Age с максимальной защитой SPF 50+ добавлен «умный» комплекс с ударной порцией антиоксидантов: витамином С, Е и центеллой азиатской. Это трио подстегивает синтез коллагена и эластина, дает отпор свободным радикалам, которые вызывают преждевременные морщины, а также вплотную занимается проблемой пигментации, блокируя возникновение темных пятен.

Оружие массовой защиты

В области защиты от солнца бренд Lancaster по праву занимает место одного из главных революционеров. Очередная гордость марки — обновленная линия Sun Beauty. Речь о средствах с защитой не только от ультрафиолетовых, но и от инфракрасных лучей, которые гораздо более губительны для кожи в сравнении с UVB- и UVA-излучением. За последние годы тема защиты от инфракрасного излучения неоднократно поднималась в научных работах. Первыми перейдя от теории к практике, специалисты Lancaster создали технологию Full Light. Она сводит на нет действие всех типов зловредных лучей: UVB, UVA, а также видимого и инфракрасного света. Новые формулы доступны в двух степенях защиты (SPF 30 и SPF 50) и могут наноситься как на сухую, так и на влажную кожу, не оставляя белых следов. Кроме того, средства из новой линии содержат натуральный усилитель загара — масло бурити, способствующее эффектному золотистому оттенку.

Оружие массовой защиты

Не остался в стороне и знаменитый skin-care бренд Payot. В линии Sunny есть все необходимое, чтобы отразить атаку агрессивных солнечных лучей и закрепить золотистую «бронзу» на некогда бледной коже. В противовес производителям, избравшим консервативный подход к защите от солнечных ожогов, Payot ввели понятие «коучинг для красивого и безопасного загара».

Cristian Lozan/Unsplash

Оружие массовой защиты

Под этим бренд подразумевает трехступенчатую систему «обучения» максимально продуктивному общению с солнцем: подготовка кожи за месяц до времяпрепровождения под его лучами, защита от УФ-излучения с помощью факторов SPF 15, SPF 30 или SPF 50 и, наконец, продление и закрепление загара с помощью освежающих средств.

Оружие массовой защиты

Японцы-новаторы Shiseido переосмыслили функции солнцезащитных спреев и выпустили новое поколение средств Expert Sun Protector по типу «три в одном», которые можно наносить не только на тело, но и на лицо и даже волосы. Главная фишка кремов и лосьонов из этой линии в том, что при нагревании кожи солнцем и при контакте с водой или потом защитное покрытие становится только прочнее. За это отвечают особые технологии Heat Force и Wet Force. Формула включает ухаживающие ингредиенты, предотвращающие появление мелких и более глубоких морщин и неровности тона кожи, вызванные ультрафиолетовыми лучами. Еще одно ноу-хау — парфюмерная композиция, которая синхронизируется с запахом пота и превращает его в индивидуальный и весьма приятный аромат разгоряченного тела.

Оружие массовой защиты

Suncare-линии не обходят вниманием и адептов «зеленого» образа жизни. У крема Total Body Organic Moisturizing Suncare от бренда Coola совсем нет запаха, зато есть масса достоинств: высокий фактор SPF30, комплекс витаминов A, E, D и формула, на 95% состоящая из натуральных органических компонентов.

Выбор солнцезащитного крема по типу излучения

На всех упаковках санскринов указан тип лучей, от которых они защищают — UVA и UVB. Оба типа излучения вызывают рак кожи, разница между ними в длине волны и специфике воздействия:

  1. Лучи UVA -диапазона имеют наибольшую длину волны и наименьшую энергию. Они беспрепятственно проникают сквозь легкую одежду, стекло и облака. Это излучение составляет 95% всего УФ-излучения, дошедшего до земли, поэтому человек подвержен им всегда, когда находиться в светлое время суток под открытым небом. UVA проникают глубоко в кожу и вызывают морщины.
  2. Лучи UVB -диапазона не способны пробиваться сквозь ткани, стекло и тучи. Часть этого излучения поглощается озоновым слоем, и до нас доходит примерно 5% от всего количества лучей UVB в период от 11:00 до 16:00. Эти лучи не так интенсивны, как UVA, но даже небольшое количество вызывает покраснения кожи и солнечные ожоги.
Выбор солнцезащитного крема по типу излучения

Количество санблока, которое вы наносите, имеет значение. Так, на лицо необходимо наносить 1 мл крема – количество, размером чуть больше 10-копеечной монеты. Не забывайте о шее и открытых участках тела, используя защитные продукты с фактором не ниже 30. Находясь на улице, помните, что обновлять защиту нужно каждые 2 часа. Для этого подойдут, например, спреи с SPF.

Laneige Volume Sun Body Spray SPF 50 PA+++ удобно брать с собой, если вы предполагаете находиться на улице весь день. Несколько пшиков защитят кожу от повреждения

Безопасны ли химические вещества в солнцезащитных кремах для нашего здоровья?

Сертифицированные солнцезащитные средства в основном безопасны, но о долгосрочных последствиях их использования многое еще неизвестно.

Читайте также:  Мята для волос – польза ополаскивания с отзывами

Кремы на основе парааминобензойной кислоты(PABA) и продукты, содержащие бензофеноны, могут вызвать раздражение кожи, включая сыпь и прыщи.

Исследования на животных показали, что химические вещества октиноксат и оксибензон обладают эстрогенными эффектами, как и некоторые парабены. Но как это влияет на людей, пока не ясно.

Парабены — это химические консерванты на основе нефти, которые содержатся во многих косметических средствах, включая солнцезащитные средства. Наиболее распространенными являются метилпарабен, пропилпарабен и бутилпарабен. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США(FDA), на низком уровне они безопасны для людей, хотя могут навредить окружающей среде.

В любом случае, предполагаемый вред солнцезащитных средств намного менее очевиден, чем риск солнечных ожогов и рака кожи. Также сегодня на рынке появляется больше продуктов, содержащих минимальное количество химических веществ и предотвращающих их проникновение в кожу.

Не стоит думать, что солнцезащитным средством нужно пользоваться только тогда, когда вы собираетесь загорать. Даже непродолжительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами, особенно в летний период, может пагубно сказаться на состоянии кожи. Прежде всего последствия проявляются на открытых участках, в том числе на лице. Разберёмся, как защитить кожу лица от вредного солнечного излучения при помощи санскринов.

В настоящее время санскринами принято называть все косметические средства, направленные на защиту кожи от солнечных лучей. Английское слово «screen» буквально означает «фильтр». Благодаря особым веществам, нанесённый на кожу крем поглощает либо отражает вредный ультрафиолет.

До 2013 года в США и странах ЕС разделяли понятия sunscreen и sunblock: первым обозначали средства с химическим фильтром, вторым — с физическим. Впоследствии было принято официальное решение о запрете использования термина sunblock как сбивающего с толку потребителей: никакое средство не способно блокировать солнечные лучи на 100%.

Различают два типа ультрафиолетового излучения, достигающего поверхности кожи и оказывающего на неё негативное воздействие: UVB и UVA. Первые не проникают в дерму, но способствуют покраснению и возникновению ожогов. Вторые поступают в кожные слои и вызывают пигментацию, фотостарение, а также увеличивают риск онкологии.

Санскрины, обладая определённым показателем SPF (Sun Protection Factor), обеспечивают защиту лица от UVB-лучей. Если правильно подобрать продукт по степени мощности, то можно не опасаться покраснения или ожога. А вот с целью защиты от UVА-лучей необходимо искать средство с маркировкой UVA, PA+++ либо broad spectrum («продукт широкого спектра»).

Косметологи советуют обязательно пользоваться солнцезащитным средством, даже если оно направлено только на нейтрализацию UVB-лучей.

Чем отличаются санскрины для лица от других подобных продуктов? Прежде всего они характеризуются более лёгкой текстурой, не закупоривающей кожу, и мягким составом. В большинство из них включаются дополнительные успокаивающие и увлажняющие компоненты для защиты нежной кожи лица.

Мифы о солнцезащитных средствах

Миф 1. Чем выше SPF, тем лучше защита

Это утверждение применимо только для средств с SPF до 50. Производители выпускают средства со степенью защиты от 2 до 100 SPF. Для сравнения: SPF 50 способно создать барьер на коже для 98% ультрафиолетовых лучей, SPF 100 – для 99%. В большинстве случаев значение SPF выше 50 – всего лишь маркетинговый ход.

Миф 2. Защищать кожу необходимо только при палящем солнце

Распространенный миф. Тень и облака не гарантируют полной защиты от ультрафиолета. Даже при использовании зонтика, человек получает 35% солнечного излучения. При пребывании в тени рекомендуется использовать крем с более низким значением SPF.

Миф 3. Для загорелой и смуглой кожи достаточно использовать кремы с SPF 10 и меньше

Многие люди считают, что в последние дни отдыха на море можно применять средства с минимальным уровнем защиты, поскольку кожный покров выработал достаточное количество пигмента меланина, а у смуглых людей кожа вообще не нуждается в защите. Это огромное заблуждение, поскольку смуглая кожа хоть и меньше подвержена солнечным ожогам, но не защищена от фотостарения и риска развития меланомы. Поэтому все равно необходимо использовать средства с SPF не менее 30.

Миф 4. Декоративная косметика поможет защитить кожу от ультрафиолета

Наполовину верное утверждение. Тональные основы могут защитить кожу лица от солнечного излучения, но пудра с такой задачей не справится, даже если на упаковке и указан высокий уровень SPF. Это связано с тем, что пудра имеет легкую консистенцию, поэтому не образует на коже плотную пленку, защищающую от ультрафиолетовых лучей.

Миф 5. Крем для тела можно наносить и на лицо

Популярный миф. Солнцезащитные средства для тела и лица существенно отличаются по составу. Кожа на лице более тонкая и чувствительная. Также она постоянно находится под воздействия ультрафиолетовых лучей. Формулы кремов для лица адаптированы под строение кожного покрова. Например, обладателям проблемной кожи не рекомендуется использовать лосьоны и спреи для тела, особенно если в них содержится спирт. Он сушит кожный покров и вызывает раздражение. 

Рекомендуем

  • Гиперпигментация на лице и на теле