Можно ли летать на ранних сроках беременности?

Беременность у каждой женщины проходит с особенностями, строго индивидуальными для той или иной дамы.

Беременность: можно ли в самолёт

Многие женщины, находясь в интересном положении, отказываются от полётов на самолёте. Но это всего лишь опасения и предрассудки, совершенно не подтверждённые никакими научными фактами. Нет ни одного научного исследования, подтверждающее опасность «беременных» перелётов в плане негативного воздействия на плод.

Единственный существенный риск перелёта для беременной женщины — это гипотетически возможные роды в небе, где отсутствует возможность получения квалифицированной медицинской помощи. Но подобное развитие событий при хорошем самочувствии настолько маловероятно, что к путешествиям на самолёте можно относиться совершенно спокойно.

Можно ли летать на ранних сроках беременности (2-недели)? Советы врачей

Иногда давно запланированный отдых пересекается с такой же запланированной и желанной беременностью. Если нет проблем со здоровьем, то новое состояние не должно помешать в полной мере насладится отпуском. Беременность – это не повод отказываться от всех радостей жизни. Однако соблюдать определенную осторожность в это время все же необходимо.

Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности? Это, пожалуй, самый частый вопрос, возникающий у женщины, узнавшей о том, что вскоре она станет матерью. К сожалению, получить однозначный ответ в этой ситуации не получится. Есть женщины, которые практически всю беременность провели в разъездах и это на них никоим образом не отразилось – в положенный срок родились здоровые малыши.

Можно ли летать на ранних сроках беременности (2-недели)? Советы врачей

Но, есть, к сожалению, и те, для которых единственный перелет оказался роковым. Беременность была потеряна. Большинство будущих матерей, планируя свой отдых, посещают женскую консультацию, чтобы получить компетентный ответ на вопрос, можно ли летать на ранних сроках беременности. Советы врачей в такой ситуации сводятся к полному отказу от всяких путешествий.

Если вы страстно мечтаете о ребенке и в то же время не желаете отказываться от отдыха, то лучшим выходом будет послушать мнение специалистов по этому поводу и, взвесив все «за» и «против», принять решение.

Подготовка к поездке

К любой поездке надо готовиться. И прежде всего будущая мама должна посоветоваться со своим наблюдающим гинекологом.

  1. Нужно сообщить доктору, на какой срок и когда планируется путешествие. Также необходимо рассказать, как далеко едет будущая мама и с кем.
  2. Врач может порекомендовать беременной список лекарств, которые лучше иметь с собой во время поездки.
  3. Не лишним будет попросить в женской консультации выписку о состоянии своего здоровья. С собой же нужно обязательно взять обменную карту.

Противопоказаниями к путешествиям при беременности являются следующие состояния:

Подготовка к поездке
  • сильный ;
  • если в анамнезе присутствовали выкидыши;
  • угроза прерывания беременности;
  • низкая плацентация или предлежание плаценты;
  • многоводие или маловодие;
  • преэклампсия;
  • сильная анемия;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность.

При таких патологиях следует прислушаться к доктору и отказаться от дальней поездки. Конечно, поехать на близкое расстояние (в ближайший пригород) вполне можно себе позволить.

Важно! Самым оптимальным временем для поездок является срок с 15 по 24 неделю беременности. В этот период наиболее низкий риск прерывания беременности. Чаще всего токсикоз уже прекращается, а такие проблемы, как боли в спине, сильная изжога, отёки еще не наступили.

Можно ли летать на ранних сроках беременности

Наиболее безопасно летать в 1 и 2 недели после зачатия. Дальше начинается очень важный период для будущего малыша — на 3 и 4 неделях происходит формирование его внутренних органов. Поэтому в это время доктора категорически запрещают будущей маме перелеты.

Взвешенно стоит отнестись к авиа-туризму также на протяжении всего первого триместра. Не желательно пользоваться услугами авиакомпаний в определенные недели под номером:

В это время также закладываются и формируются внутренние органы и жизненно важные системы будущего ребенка. Если что-то пойдет не так, плод будет нежизнеспособным, а значит беременность может прерваться.

Самое безопасное время в первом триместре — недели с 7 по 8.

На каком сроке беременности можно ехать на море

Из вышеописанного следует, что море оказывает хорошее влияние на протекание беременности. Но, прежде чем отправляться к месту отдыха, следует ознакомиться с основными рекомендациями и предостережениями врачей:

1. Планировать поездку на море можно лишь тем будущим мамам, беременность которых протекает без осложнений. В противном случае такой отдых может негативно сказаться на их здоровье.

2. Женщинам, срок беременности которых меньше 12 или более 34 недель, не рекомендуется отправляться в отпуск к морю . В первом случае происходит формирование плаценты и жизненно важных органов, а эти процессы должны происходить в максимально комфортных условиях. Во втором случае появляется риск преждевременных родов, а морская вода способна их ускорить, провоцируя нежелательный в этот период тонус мышц матки.

Читайте также:  Второй месяц беременности развитие ребенка

3. На период беременности стоит забыть о бюджетном отдыхе «дикарями». Необходимо позаботиться о максимально комфортных условиях проживания.

4. Если море прохладное, то от купания лучше воздержаться, в противном случае оно может стать причиной возрастания тонуса мышц матки. Температура воды не должна быть ниже 22⁰С. Также следует прятаться от палящих солнечных лучей, защищая себя от перегрева.

5. Даже имея совсем небольшой животик, следует забыть о всевозможных водных развлечениях. Максимум пользы будущей маме принесет самое обычное непродолжительное плавание. Оно будет способствовать укреплению стенок сосудов, что является идеальной  профилактикой варикозного расширения вен, которым зачастую сопровождается беременность.

6. Выйдя из моря, не следует спешить принимать душ . Надо позволить морским солям, покрывшим кожу, проникнуть в поры, чтобы оказать благотворное влияние и на организм мамы, и на организм плода.

7. Во время нахождения в воде необходимо прислушиваться к собственным ощущениям. Если тело будущей мамы покрылось гусиной кожей, то это первый признак переохлаждения – значит, надо немедленно прекращать купание. То же касается и появления в мышцах чувства усталости. В обоих случаях следует передохнуть, комфортно расположившись на теплом песке.

Отдых на море противопоказан беременным со следующими диагнозами:

Предлежание плаценты

Здесь проблема заключается в том, что при низком расположении плаценты каждая, даже самая незначительная нагрузка может стать причиной кровотечения. Данная особенность определяется с помощью УЗИ.

Угроза прерывания беременности

При этом диагнозе необходимо соблюдать постельный режим, а о поездках к морю и вовсе не может быть речи.

Токсикоз второй половины беременности

Этой проблеме сопутствуют отечность, появление белка в моче, повышение артериального давления, поэтому пребывание в новых условиях, а также изменение в питании могут обострить все негативные симптомы. В данном случае прекрасной альтернативой поездке на море может стать принятие ванн с добавлением морской соли.

Обострение аллергии и всевозможных хронических заболеваний

В этом случае вообще нельзя находиться вне дома, так как в любой момент может возникнуть необходимость в квалифицированной медицинской помощи.

Тем, кого все это «счастье» миновало, можно смело собираться к побережью. Наилучшим временем для отпуска является второй триместр беременности, так как женщина в данный период чувствует себя намного комфортнее. А это значит, что отдых на море принесет не только пользу ей и ее будущему ребенку, но и немало положительных эмоций и приятных воспоминаний!

Как правильно подготовиться к полету на самолете при беременности

Можно ли беременным летать на самолете? Можно! Оценив свое состояние и решив, что оно в полном порядке, девушка может начать подготовку к предстоящему полету. Необходимо обратить внимание на следующие вещи и следовать простым советам:

Одежда должна быть наиболее удобной. Свободные штаны и футболки, не стесняющие движений, прекрасно подойдут для перелета беременной девушки. Внимание стоит обратить на то, чтобы тугие резинки и швы не беспокоили будущую маму. Материалом вещей должны служить натуральные и мягкие ткани. Они должны хорошо пропускать воздух, не иметь в составе синтетических веществ, создающих «парниковый» эффект. С этой задачей прекрасно справиться хлопок – натуральный материал, не вызывающий аллергию и не раздражающий кожу;

Чаще всего женщины, боящиеся летать, начинают паниковать и выходить из себя. Для беременных излишние переживания могут оказаться неприятными вытекающими последствиями. Для того чтобы справиться с приступами страха, женщина может взять с собой успокоительные вещества. В этом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который сможет, опираясь на особенности организма беременной, подобрать наиболее подходящее лекарство. Но злоупотреблять успокоительными также не следует;

Для максимального удобства можно приобрести мягкие подушки, предназначенные специально для полета. Беременные часто страдают болями в спине, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы спинной позвоночник получил как можно меньше дискомфорта при помощи ортопедической подушки. Также особое внимание нужно уделить тазу, т.к. во время беременности находится долго в сидячем положении затруднительно и неприятно.

Эти простые советы способны облегчить полет беременной женщины на самолете. Главный выбор – лететь или не лететь – остается исключительно за девушкой. Делая его, необходимо здраво осмыслить свое состояние и взвесить все «за» и «против». Во время перелета нужно сохранять спокойствие и следить за тем, чтобы ноги не отекали слишком сильно. С этим справятся прогулки по салону и легкий массаж конечностей.

Полезные ссылки:

Беременность на поздних сроках: рекомендации

Поздний срок беременности — это последние три месяца перед родами. Их можно назвать самыми трудными для женщины. Тяжело ей как физически (т. к.

увеличившийся живот создает определенный дискомфорт в повседневной жизни), так и морально (в этом периоде вполне нормально ощущать страх и панику перед предстоящими испытаниями).

Чтобы успешно завершить начатое дело, не нанеся вреда себе и будущему малышу, чтобы прожить эти месяцы с максимально возможным на данном этапе комфортом, беременным полезно будет узнать некоторые факты и придерживаться определенных рекомендаций.

Питание

Не рекомендуется пить кофе, так как кофеин — причина повышения артериального давления, он выводит из организма калий, фосфор, магний, железо, а также не дает кальцию усваиваться в полном объеме. Лучше исключить или ограничить соленое, жареное, копченое, острое. Такое меню усложняет работу и без того перегруженным из-за давления большой матки печени и желчного пузыря.

Читайте также:  Инструкция по применению НИФЕДИПИН (NIFEDIPINE)

Во избежание врожденной аллергии у малыша маме не стоит злоупотреблять медом, шоколадом, морепродуктами, экзотическими фруктами и фруктами с яркой окраской — оранжевой или красной. Опасны продукты с большим содержанием искусственных красителей. Осторожность следует соблюдать и в случае с употреблением арбузов, дынь, грибов, поскольку возможны отравления.

Физические нагрузки

Очень полезные, но в умеренных дозах.

Специально подобранные комплексы упражнений под руководством врача укрепят мышцы, улучшат кровообращение, подготовят организм женщины к предстоящим родам.

Но все же, не стоит вскапывать огород или перетаскивать шкафы. Если беременной противопоказаны интенсивные занятия спортом, подойдет такой вид нагрузки, как обычная ежедневная прогулка.

Нельзя: кататься на коньках, лыжах, заниматься борьбой, прыгать в воду, ездить верхом. В некоторых случаях женщине следует полностью воздержаться от каких-либо нагрузок.

У многих женщин в последнем триместре обостряется сексуальное влечение. Если беременность проходит без осложнений, то запрета на половую близость нет.

Важно выбрать удобную для женщины позу, исключающую давление на живот и грудь. Сексуальная разрядка никоим образом не навредит малышу и не спровоцирует преждевременные роды.

Секс невозможен, если:

  • один из партнеров – носитель инфекции половых органов;
  • присутствует повышенный риск выкидыша;
  • ранее были преждевременные роды;
  • подтекает околоплодная жидкость;
  • два и более плода в матке;
  • низкое прикрепление плаценты.

Лекарственные препараты

Беременность на поздних сроках: рекомендации

Многие женщины в последние недели беременности жалуются на боли различного характера. Следует понимать, что прием лекарств очень нежелателен для будущих мам, поэтому надо научиться снимать болевой синдром альтернативными средствами.

Вот перечень наиболее частых жалоб и способов их разрешения:

Боли в пояснице.

Не стоит прибегать к помощи мазей, кремов, гелей, содержащих Диклофенак, поскольку он уменьшает количество простагландинов, которые отвечают за успешное начало родовой деятельности. Массаж, легкая гимнастика, теплая ванна, частый отдых также помогут справиться с болью;

Влагалищные выделения в большом количестве. Если с мазком все в норме, то не стоит пользоваться свечами, спринцовками. Лучше чаще ходить в душ, регулярно менять нижнее белье, пользоваться прокладками.

Отеки в ногах, цистит. Избежать медикаментозного лечения поможет протертая клюква с сахаром и водой. Этот настой – отличное мочегонное средство и, к тому же, природный антисептик. Употребление жидкости надо ограничить.

Тяжесть и боль в ногах из-за варикозного расширения вен. Здесь тоже лучше не обращаться к лекарствам – ношение бандажа и удобной обуви без каблука, отдых, лежа с приподнятыми кверху ногами, помогут снизить дискомфорт.

Частые запоры, метеоризм и боли в кишечнике. Применение сбалансированной диеты поможет избежать проблем.

Токсоплазмоз

На поздних сроках беременности это заболевание опасно тем, что повышается вероятность появления на свет ребенка с врожденным токсоплазмозом. Здесь важны профилактические меры: исключить близкое общение с кошками, чаще мыть руки, грязную работу производить в перчатках.

Страх перед родами

Последние недели самые трудные: очень мешает большой живот.

Женщину раздирает противоречивое чувство: с одной стороны усталость от своего состояния и желание поскорее все закончить, с другой — паника и ужас перед предстоящими испытаниями.

Здесь очень важна поддержка близких людей. Нужно научиться расслабляться, правильно дышать, желательно пройти курсы подготовки к родам.

Самое главное — не следует в строгой точности придерживаться всего, что можно, и что нельзя. Не стоит забывать, вынашивание младенца — это чудо, надо наслаждаться этими неповторимыми моментами, беременность — это не заболевание, а естественное состояние женщины.

Перелёты в третьем триместре

В большинстве авиакомпаний они невозможны. Если срок беременности превышает 27 недель, то авиакомпания может запретить вам лететь. Причём этот факт обычно вскрывается не при покупке билета, а при прохождении регистрации на посадку. Если же срок меньше, но у сотрудников аэропорта возникли сомнения, необходимо предоставить справку от врача о сроке беременности.

В том случае, если авиакомпания позволяет летать беременным на больших сроках, трезво осознавайте, что перелёт может спровоцировать преждевременные роды. К тому же, достаточно округлившийся живот будет мешать. Сидеть в одной позе будет непросто, а пользоваться узкими туалетными кабинками неудобно.

Какими бы ни были факты, конечное решение принимать только вам. Поэтому отметим, что необходимо сделать прежде, чем подниматься в воздух при беременности.

  • Проконсультироваться с врачом. Это сделать необходимо, поскольку только врач сможет адекватно оценить состояние вашего здоровья и состояние малыша. Только врач правильно сопоставит все риски и угрозы. Ни в коем случае не пренебрегайте этим, ведь жизнь и здоровье Вашего ребёнка нельзя сопоставить по важности не с чем!
  • Правильно выбрать поездку. Выбирайте наиболее подходящий для Вашего положения путь следования. Экзотические страны никуда не денутся, а риск для малыша от множества прививок достаточно высок. Кроме того, не стоит выбирать и слишком далёкие страны, ведь долгий перелёт может быть непросто перенести. Если есть возможность, лучше выбрать билеты в бизнес классе. Кресла и сервис там значительно качественнее.
  • Правильно выбирать компанию. Перелёты в одиночку беременным совершенно ни к чему. Лучше, если с вами будет близкий человек, который сумеет отвлечь, поддержать и в случае необходимости оказать элементарную помощь.
  • Подготовьте документы. Обменная карта должна быть с вами всегда. Кроме того, позаботьтесь о наличии медицинской страховки. Эти простые формальности будут очень кстати, если что-то пойдёт не так.
Читайте также:  Когда начинается токсикоз при беременности и как с ним справиться

Можно ли летать на ранних сроках беременности?

Беременность вносит коррективы в жизнь каждой будущей мамочки. Кто-то с опаской начинает относиться буквально ко всему, а кто-то продолжает жить привычной для нее жизнью. Очень многое зависит от того, как себя чувствует беременная женщина.

Есть ситуации, попав в которые, предугадать реакцию организма ну просто невозможно. Хотя бы потому, что далеко не каждый день мы, например, садимся в самолет, чтобы провести незабываемый отпуск или навещая своих родных.

Можно ли летать на ранних сроках беременности, чтобы это было гарантировано безопасно – один из тех вопросов, на который однозначного ответа, пожалуй, не знает никто.

Врачи объясняют, что летать на ранних сроках беременности можно, если нет противопоказаний. Причем это касается не только «интересного положения» и плода, но и самой будущей мамочки. Если вы знаете, что у вас есть заболевание, которое может усложнить протекание беременности при полете, то сразу лучше откажитесь от этой идеи.

Первый триместр беременности самый опасный в отношении ее самопроизвольного прерывания. Это выкидыши, замершая и внематочная беременности. Посоветуйтесь с врачом, который вас наблюдает. Скорее всего, он назначит вам УЗИ. Это нужно для того, чтобы определить, не попадаете ли вы в группу риска.

Что покажет УЗИ?

  1. Внематочная беременность. При данном виде осложненной беременности будущей мамочки сразу предлагают госпитализацию и оперативное вмешательство.

    Однако, если вы все же решили отложить операцию и полететь, то имейте ввиду, что есть большая вероятность того, что при перепаде давления у вас может случиться разрыв фаллопиевой трубы. При двухчасовом перелете спасти вас, увы, никому не удастся.

  2. Тонус матки.

    Это один из тех моментов, при котором беременным женщинам рекомендует покой и постельный режим.

    Но если вы все, же решили, что это не про вас, то подумайте о том, что при взлете самолета и его посадке организм будущей мамочки испытывает резкие скачки давления, что спровоцирует еще более сильный тонус матки, а соответственно и риск выкидыша.

    Вот почему нельзя летать на ранних сроках беременности, если у вас обнаружили подобное состояние.

  3. Предлежание плаценты. Это одна из самых опасных ситуаций для беременной женщины.

    Она заключается в том, что плацента занимает неправильное предлежание, прикрепляясь слишком низко к стенке матки, частично или полностью перекрывая внутренний зев шейки. При этом беременная себя отлично чувствует и никакой беды ее состояние не предвещает. Однако при изменении давления, внутренний зев может раскрыться, что приведет к частичной отслойке плаценты или выкидышу. Вряд ли можно летать беременным на ранних сроках при таком диагнозе, если вы хотите выносить здорового малыша.

Можно ли летать на ранних сроках беременности?

Конечно, УЗИ не сможет предугадать развитие всех ситуаций, но ответить на вопрос, можно ли вам летать на самолете на ранних сроках беременности без лишних опасений за жизнь вашего малыша, наверняка.

Какие еще существуют риски?

Кроме изменения давления при полете женщина будет сталкиваться с уменьшением количества кислорода на борту самолета. Это стоит иметь в виду, т.к. избыток углекислого газа в организме беременной может привести к гипоксии плода. Хотя, справедливости ради, нужно отметить, что на ранних сроках таких официально зафиксированных случаев не было.

Не стоит пользоваться услугами авиакомпаний если:

  • вы воспользовались процедурой экстракорпорального оплодотворения;
  • у вас сильный токсикоз.

В первом случае есть все-таки риск потерять долгожданную беременность, а во втором — это будет не совсем удобно больше из эстетических соображений, чем из опасений прерывания беременности. Если у вас есть возможность на немного перенести полет, то сделайте это. Токсикоз ближе ко второму триместру, как правило, ослабевает, и вы сможете спокойно путешествовать.

Итак, опасно ли летать на ранних сроках беременности для будущей мамочки и для малыша – нет, если вы сделали УЗИ и не попали в группу риска. А так же, если вы не боитесь этого путешествия. Ведь, как известно, малыш чувствует то, что чувствует его мама, а лишний стресс крохе не нужен.

Аэрофобия у беременной женщины

Несмотря на то что врачи не запрещают перелеты, тем не менее, большинство женщин, желающих родить ребенка, не уверены в том, можно ли летать на ранних сроках беременности. Чтение журналов, посещение тематических форумов и расспросы знакомых, переживших подобную ситуацию, ясности не добавляют. Задав разным людям один и тот же вопрос (можно ли летать на ранних сроках беременности), отзывы всегда получаешь совершенно разные.

Если женщина и раньше боялась самолетов, то необходимость куда-то лететь, находясь в интересном положении, может обернуться для нее настоящим кошмаром. Иногда лучше совсем отказаться от поездки, чем доводить себя до панических приступов. В конце концов, неплохо отдохнуть можно и поблизости от дома.

Аэрофобия у беременной женщины

Если лететь все же необходимо, то, возможно, лучшим выходом будет пересмотр маршрута и поездка на другом виде транспорта, не вызывающем у беременной