Боль в копчике на ранних сроках беременности

Точно определить, почему болит копчик у беременных женщин, можно только после диагностирования и обследования у специалистов, поскольку факторы развития болевого синдрома могут быть различны.

Подробный обзор

Чем вызвана боль в копчике при беременности?

К сожалению, беременная женщина, нередко испытывает боль в копчике. Характер таких болей может быть разным, у некоторых женщин боли резкие и колющие, у других наоборот тупые, отдающие в промежность или нижнюю часть живота, также боли могут отдавать в бедро или ягодицы. Бывает и так что беременная не может точно определить, где именно болит и может указывать на боль в прямой кишке. В зоне копчика некоторые женщины испытывают не боль, а чувство жжения или постоянные неприятные ощущения.

Почему болит копчик при беременности?

Причин по которым болит копчик при беременности на самом деле очень много, самая распространенная – это изменения которые происходят в организме беременной. Эти изменения касаются, в том числе и костей. Происходит смещение органов и центра тяжести. Во втором триместре увеличившаяся в размерах матка приводит к натяжению, крестца, тазовых костей и копчика и их связок и это может вызывать дискомфорт или боли в области копчика.

Вторая наиболее распространенная причина, по которой может возникнуть стреляющая боль в копчике – угроза прерывания беременности, особенно если боли интенсивные, колющие, отдающие вниз живота. Третья причина по которой болит копчик при беременности – ущемление нерва на выходе из копчика, в этом случае боли жгучие и неприятные. Копчик иногда болит у беременной, если у нее наблюдается дефицит магния и кальция.

Помимо вышеперечисленных причин могут быть и другие причины боли в копчике. Допустим, если женщина до беременности травмировала копчик, даже если это было очень давно и никогда женщину не беспокоило, именно во время беременности застарелая травма может дать о себе знать. Бывает и так, что воспаление придатков матки, яичников и маточных труб дает такой симптом, как болевые ощущения в копчике. Геморрой, проктит и анальная трещина также могут быть причиной неприятных ощущений в районе копчика при беременности.

Причины боли в копчике на ранних сроках беременности

Во время беременности женский организм вырабатывает в огромном количестве гормоны эстроген и релаксин, что вызывает расслабление связок в области таза. Кроме этого, в период беременности стреляющая боль в районе копчика может прогрессировать из-за следующих проблем:

  • запоры;
  • имеющая грыжа (боль в этом случае отдается в крестец или на ноги);
  • травма спины, падение на копчик (до беременности);
  • рак в области малого таза.

Причины возникновения боли в копчике в третьем триместре

На поздних сроках беременности боль в копчике появляется из-за того, что:

  • голова ребенка давит на копчик. Особенно резкую боль в этой области беременная может почувствовать, когда чихает или кашляет.
  • боль в области копчика и крестца беременная чувствует, когда долго лежит на спине или сидит на твердой поверхности.
  • сильную боль в копчике (на последнем месяце беременности) женщина может чувствовать во время занятия сексом или в начале схваток.

Боль в копчике при беременности: почему болит копчик при беременности?

Боль в копчике при беременности – явление очень распространенное, врачи к этой жалобе будущих мам привыкли, причем, очень хорошо умеют различать по типу болевых ощущений, какой синдром вызывает те или иные конкретные боли, соответствующее лечение в контексте и назначается. Поэтому, если болит копчик при беременности, особо терпеть это не надо, при ближайшей встрече с гинекологом следует описать происходящее и получить рекомендации. У беременной болит копчик? Воспользуйтесь нижеизложенными советами.

Почему болит копчик при беременности: старые травмы

Причин, почему болит копчик при беременности, может быть множество.

Самые распространенные – это обострившиеся травмы, про которые вне беременности даже и не вспоминалось, так как во время вынашивания очень сильно смещается центр тяжести, и нервные окончания могут болезненно реагировать на подобные эскапады, напоминая о том, что когда-то в ранней юности барышня изволила упасть «на хвост».

Почему у беременных болит копчик: прежние патологии

А вот еще варианты, почему у беременных болит копчик. Если в области тазового дна когда-то где-то присутствовали патологии, опять же, во время беременности они всенепременно покажутся.

Равно как и мышечные проблемы во время долгого сидения за компьютером или за бухгалтерскими отчетами.

Теоретически у некоторых может происходить опущение промежности, хотя это уже из разряда фантастических предположений, а еще в копчик может отдавать болью традиционная проблема беременных – запор.

Боль в копчике при беременности: характер болей

Перед тем как обратиться к врачу, прислушайтесь к своим ощущениям, что именно вы чувствуете, какая боль в копчике при беременности преследует вас?

Читайте также:  Влияние алкоголя и курения во время беременности

Болит непосредственно сам копчик, ломит кости, или ощущается болезненность в прямой кишке. Боль ноющая, постоянная, или она проявляется и исчезает внезапно. Что-то давит или режет, отдает в спину или локализуется в определенном месте?

Если во время беременности болит копчик

Почему все обозначенные выше причины именно так резко выходят на свет и дают о себе знать, почему во время беременности болит копчик, в чем проблема?

В том, что кости таза при подготовке к родам претерпевают определенное изменение, матка поднимается достаточно высоко, разрастается, давит и на живот, и на спину изнутри, и, естественно, под силой гравитации – на нижнюю часть позвоночника. Также во время беременности болит копчик благодаря защемлению нервных окончаний, тоже нередкое явление из-за изменения веса и смещения внутренних органов. И, конечно, одной из самых распространенных причин болей в копчике при беременности является элементарный недостаток кальция в организме, поэтому его так настойчиво советуют принимать в период вынашивания ребенка.

Как предотвратить боль в копчике при беременности

Желательно сделать все возможное для того, чтобы боль в копчике при беременности не стала постоянной , нужно всеми возможными способами избегать гиподинамии, то есть постоянного отсутствия движения.

Беременность – это не болезнь, если она протекает нормально, то никаких противопоказаний для выполнения упражнений нет, более того, они очень полезны, равно как и пешие прогулки, о которых так часто говорят.

Постоянное сидение на одном месте, в том числе, на работе, приводит к тому, что кровь застаивается в тазу, происходит перерастяжение внутренних мышц, размягчающиеся связки начинают тянуться и болеть. Поэтому при малейшей возможности двигайтесь и ходите, вставайте со своего рабочего кресла и делайте пятиминутные перерывы.

Что делать, если болит копчик при беременности

Если болит копчик при беременности, что делать? Для того, чтобы точно диагностировать причину болей в копчике при беременности, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Если же каких-либо патологий не выявлено, и боль является следствием всего лишь нового положения (что тоже случается), рекомендации будут следующими.

Приобретите фитбол и делайте упражнения на гимнастическом мяче. Ничего лучше спортивная индустрия просто не знает. Упражнения для беременных на фитболе мы публиковали, можете воспользоваться.

Если у беременной болит копчик, и не были обнаружены воспалительные процессы, вы можете также использовать «сухие компрессы».

Старый бабушкин способ приложить к больному месту теплый, но не горячий мешочек с солью – все еще прекрасно работает, однако о подобных процедурах стоит поговорить со своим врачом, он может как одобрить, так и запретить при определенных обстоятельствах любые термические воздействия.

Носите хороший дородовой бандаж и попросите любого из родственников сделать мягкий массаж в страдающей подушку для кормления, она понадобится в дальнейшем, а во время беременности поможет принимать более удобную позицию во время сидения или «полулежа».

Можно ли пить обезболивающие?

Когда причины боли в копчике во время беременности физиологические, то на первых двух триместрах их разрешено снимать медикаментозно. Подходят такие препараты;

  1. Парацетамол – употребить 1 капсулу 3 раза/день на протяжении 5 суток;
  2. Ибупрофен – принимать 1 капсулу 3 раза/день на протяжении 7 суток;
  3. Диклофенак-гель втирать в пораженную область 4 раза/день, на протяжении 14 дней;
  4. Суппозитории Диклофенак применять дважды в сутки по 1 штуке на протяжении 7 суток.

Лекарства окажут анальгетическое, противовоспалительное действие, не навредят плоду. Но перед использованием даже не противопоказанного лекарства при вынашивании нужно посоветоваться со специалистом.

Методы снятия боли

Боль может появиться в любой период беременности. Необходимо принять меры для купирования болевого синдрома после консультации с гинекологом и невропатологом. Боли физиологического генеза у беременной могут пройти, если она будет больше отдыхать, меньше сидеть.

В первом триместре, когда болит копчик, необходимо исключить угрозу выкидыша. В этом случае облегчают нагрузку на поясничный отдел позвоночника, медикаментозные средства принимать не рекомендуется, поскольку они могут навредить здоровью будущего малыша. Теплые сухие компрессы на область облегчат состояние будущей мамы. При острых болях можно применять мазь Траумель с 5-тью эфирными маслами для суставов.

Во втором триместре при болевом ощущении (при назначении врачом) можно проходить сеансы иглотерапии, применять обезболивающие мази или свечи. Занятия йогой, ЛФК, бальнеотерапия также облегчат состояние женщины.

В третьем триместре беременной необходимо пользоваться:

  • специальным бандажом для беременных, который снимает нагрузку с поясницы,
  • специальными подушками во время сна.

Не рекомендуется долго сидеть, двигаться следует осторожно, без быстрых и резких движений.

Если боль в копчике возникла в результате патологий, лечебные мероприятия назначаются лечащим врачом после выявления причины.

Когда у беременной болит копчик в результате физиологической перестройки организма, врачи советуют воздержаться от приема медикаментов. Болевой симптом можно уменьшить, воспользовавшись рецептами народной медицины, предварительно посоветовавшись с гинекологом. Интересно почитать межпозвоночная грыжа и беременность.

Народная медицина

Боль в копчике во время беременности не патологического генеза можно купировать:

  • компрессами из свежего лопуха процедура делается ежедневно в течение 20дней, после 10 дневного перерыва курс повторяют,
  • отваром герани – 2 ст.л. на один литр горячей воды, настаивают, повязку из нескольких слоев бинта или марли смачивают в теплом настое и прикладывают к болезненной области,
  • смесью меда и мумие в пропорции 1:1 легкими, втирающими движениями наносят на болезненную область.
  • теплыми сидячими ваннами с отваром герани в течение 20 минут,
  • компрессами из голубой глины и яблочного уксуса развести оба ингредиента до получения кашицы, нанести смесь на марлю или бинт, приложить к копчику, укутать теплой шалью, оставить на ночь.
Читайте также:  Как снять отеки при беременности. Чем опасны отеки при беременности

Боль в области копчика после родов уменьшит:

  • использование ортопедического матраса и специальной подушки для сидения,
  • массаж,
  • физиотерапевтические процедуры,
  • занятия на фитболе,
  • правильный рацион питания и т.п.

Гимнастика

Если нет противопоказаний при беременности, и болит копчик, комплекс упражнений на фитболе, гимнастика, йога для беременных, ЛФК облегчат состояние женщины.

Упражнения для беременных при болях в копчике:

  • В положение лежа на спине, ногами сжать гимнастический мяч. Копчик тянуть вперед и вниз.
  • То же упражнение проделать с согнутыми в коленях ногами, ступни на полу.
  • Сидя на фитболе, опираясь руками о пол выполнять различные движения: вперед, назад, в стороны, по кругу.
  • В том же положении, ноги расставлены широко, наклоны влево и вправо. Рукой стараться коснуться пятки.
  • В положении лежа на спине, ноги, согнутые в коленном суставе, на ширине плеч. Поднимать таз вверх.

Каждое упражнение повторять не более 15 раз.

Если болит копчик после родов, комплекс упражнений, методы народной медицины, массажи, которые рекомендованы при беременности, облегчат неприятные ощущения.

Во избежание возникновения болей в копчике необходимо:

  • следить за правильной работой ЖКТ (избегать запоров и диареи),
  • после 6 месяца использовать бандаж,
  • заниматься йогой или гимнастикой для беременных,
  • избегать стрессовых ситуаций.

Носить тяжелые сумки и пакеты также не рекомендуется.

Источник статьи: -ustranit-boli-v-kopchike-pri-beremennosti

Боли в копчике при беременности на ранних и поздних сроках: почему и что делать

При появлении неприятных ощущений надо обязательно обратиться к своему гинекологу. Только врач сможет установить происхождение этого симптома и назначит правильное лечение.

Причины

Почему болит копчик при беременности? Поводов для этого много. Их можно разделить на две большие группы – физиологические и патологические. В первом случае жизни матери и плода ничего не угрожает, а избавиться от симптома можно при помощи гимнастики или массажа.

Во втором случае причиной выступают заболевания матери. И здесь уже не обойтись без приема лекарственных препаратов.

Физиологические причины появления боли в области копчика при беременности:

  • Раздвижение костей таза. При этом копчик постепенно отклоняется кзади. Все это надо, чтобы ребенок без труда преодолел родовые пути.
  • Натяжение связок, которые удерживают в правильном положении копчик, крестец и кости таза.
  • Давление на нервы, которые расположены в этой области, растущим плодом. Особенно это становится заметно на поздних сроках.
  • Частые запоры, что не является редкостью для беременной. Это вызывает растяжение нижнего отдела прямой кишки и становится причиной геморроя;
  • Диагностированный на УЗИ крупный плод;
  • Стрессовые состояния;
  • Длительное нахождение в туалете в одной позе.

Когда у беременной сильно болит копчик, других симптомов обычно не наблюдается. Но если появляются кровянистые выделения из половых путей, а также тянущие боли в животе —  это может быть признаком начавшегося выкидыша.

Обычно самопроизвольный выкидыш случается на 6-8 неделе, и это повод немедленно обратиться к гинекологу.

Среди других возможных дополнительных симптомов можно назвать тугоподвижность позвоночника, ощущение дискомфорта в районе поясницы, снижение чувствительности, сухость кожи.

Патологические причины боли в области копчика:

  • Травмы, которые случались до беременности.
  • Заболевания прямой кишки.
  • Воспаления органов малого таза – яичников, маточных труб, мочевого пузыря, уретры.
  • Угроза прерывания беременности.
  • Нехватка минералов, в частности кальция и магния.
  • Остеохондроз пояснично-крестцовой области.
  • Отложение солей между позвонками.

Характеристика болевых ощущений

Когда болит копчик во время беременности, женщина может по-разному описать свои ощущения. Все будет зависеть от причины, а также от болевого порога.

Боль в копчике при беременности может быть постоянной или возникать только время от времени, например, когда женщина длительное время проводит в положении сидя или во время вставания.

Следует учесть и такой фактор, как локализация. Нередко будущая мама может четко указать место боли. Но иногда кажется, что неприятные ощущения затронули буквально всю тазовую область. Начинают появляться жалобы на ломоту в пояснице, рези в заднем проходе и неприятные ощущения в районе промежности.

Как облегчить состояние

Что делать, если сильно болит копчик при беременности? В первую очередь следовать советам врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Когда болит копчик на ранних сроках беременности, принимать лекарства нежелательно. Но по назначению врача для облечения состояния женщина может принять таблетку Но-шпы.

Если болезненность пояявилась на поздних сроках, основными препаратами для приема следует считать дротаверин или папаверин.

Когда сильно болит копчик при беременности, можно воспользоваться одним из следующих рецептов народной медицины:

  • Компресс из свежего лопуха. Лист растения надо замочить в горячей воде, дать ему размякнуть и приложить на 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
  • Легкий массаж, для которого следует использовать мед и мумие в равных пропорциях;
  • Ванны с отваром герани, длительностью не более 20 минут.

Если болит копчик при сидении у беременной, можно делать специально разработанную гимнастику на фитболе.

Рекомендуется простое упражнение: сесть на мяч, согнуть ноги в коленях упереться стопами в пол, а затем постараться как можно сильнее сжать колени. Повторить 10 раз.

Массаж можно доверить делать мужу. Выбирать надо растирающие, поглаживающие и разминающие движения, при этом они не должны приносить неприятных ощущений.

Важно в период вынашивания ребенка вести правильный образ жизни. Не следует постоянно сидеть или лежать. Если позволяет погода — чаще гулять на улице.  Надо избегать запоров и правильно питаться, обязательно включив в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.

о том, почему болит копчик при беременности

Какие исследования могут назначить врачи при боли в копчике?

рентген области таза (записаться)

  • Обзорный рентген позвоночника (записаться). Метод прост, но весьма информативен, так как позволяет диагностировать грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, искривление позвоночного столба и т.д.
  • Миелография (записаться). Метод сложен и опасен, так как предполагает введение контрастного вещества в спинномозговой канал. Используется для выявления спинальных грыж.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография (записаться). Методы с высокой точностью позволяют диагностировать заболевания позвоночника, способные приводить к болями в копчике. К сожалению, они относительно редко используются из-за дороговизны, отсутствия необходимой аппаратуры и специалистов.
Читайте также:  Опасен ли аппендицит во время беременности и как его лечить?

анализ крови на сифилис (записаться)инфекцииУЗИ (записаться)спаекэлектронейромиографию (записаться)УЗИ органов брюшной полости (записаться)артроскопию (записаться)анализ калагастроскопию (записаться)язвы желудкагастритаанализ кровибилирубинхолестеринтриглицеридыальбуминамилазалипазапечениподжелудочной железы

в промежностиглистколоноскопия (записаться)ректороманоскопия (записаться)ирригоскопия (рентгеновский снимок кишки с контрастным веществом) (записаться)антителУЗИ органов малого таза (записаться)анализ мочианализ мочи по Нечипоренко (записаться)мочевиныкреатининаанализы на различные инфекции, передающиеся половым путем (записаться)гонорею (записаться)уреаплазмоз (записаться)микоплазмоз (записаться)кандидозтрихомониазхламидиоз (записаться)гарднереллезцистоскопию (записаться)УЗИ почек (записаться)мазок из влагалища на флору (записаться)уретры

Прогноз

Дискомфорт в области копчика – частый спутник беременности. Если причиной его возникновения стали естественные изменения организма и его активная подготовка к родам, беспокоиться не стоит. Боль самостоятельно пройдет через некоторое время после появления малыша на свет.

Если поводом к появлению болевого синдрома стали травмы (переломы или вывихи копчика), патологии внутренних органов или опорно-двигательного аппарата, это может стать причиной назначения операции кесарева сечения. Врачи вправе запретить женщине рожать самостоятельно во избежание развития серьезных последствий для ее здоровья и состояние малыша.

Во время беременности женщина должна проявлять особое внимание к своему здоровью. Любые неприятные симптомы должны стать поводом для обращения к врачу с целью выяснения причины. Предотвратить возникновение боли в копчике помогут занятия йогой, плаванием, правильное питание и полноценный отдых.

Профилактика

Анокопчиковый болевой синдром — это не самостоятельное заболевание, а симптом неполадок в работе организма. Предупредить возникновение неприятных ощущений в копчике при беременности можно, если придерживаться следующих рекомендаций медиков:

  • ежедневно выполнять ЛФК для беременных, хорошие результаты дают упражнения на гимнастическом мяче;
  • отказаться от необходимости носить тяжести (вес более 5 кг считается недопустимым);
  • нормализовать рацион, чтобы предупредить появление запоров;
  • сидеть на жестких поверхностях;
  • избегать переохлаждения, сквозняков;
  • не задерживаться в туалете (нежелательно долго тужиться при запорах);
  • носить бандажи для беременных (начиная с 20–24 недели беременности).
Профилактика

Особое внимание уделяется положению тела во время сна, при необходимости можно использовать специальные подушки под поясницу.

Выполнение рекомендаций позволяет предупредить развитие некоторых проблем во время беременности: чрезмерного растяжения связок, искривления позвоночника, обострения геморроидальной болезни. Важно следить за питанием и сохранять активность — это позволит предупредить появление многих осложнений беременности.

Гимнастика для облегчения боли

  • Садимся на гимнастический мяч, зажимаем его ступнями и аккуратно выполняем потягивание копчика в противоположную сторону. Достаточно выполнять упражнение 10 секунд. Количество подходов не менее 10.
  • Сгибаем ноги в коленках. Стопы ставим на пол, а мячик зажимаем коленками. Повторяем несколько, разжимая и зажимая мячик.
  • Ложимся, поднимаем ягодицы, сгибаем ноги в коленях. Сами ноги расставляем на ширину плеч, поднимаем таз максимально, прижимаясь плечами к полу. Остаёмся в таком «подвешенном положении» на 10–15 секунд. Количество подходов: 10 раз.
  • Если вы долго находитесь в статических позах, то под ягодицы рекомендуется подкладывание подушки или надувного кольца
  • Для укрепления мышц и устранения боли пациентке можно заняться йогой или специальной гимнастикой
  • Не нужно долго стоять или ходить, постарайтесь перейти в щадящий режим.
  • Не стоит наклоняться, присядьте, чтобы правильно распределить нагрузку на тело.
  • Откажитесь от каблуков на время беременности. Они усиливают нагрузку на крестец и поясницу.
  • Чтобы снять дополнительную нагрузку можно надевать бандаж.
  • Стоит опорожняться своевременно, чтобы не возникало запоров
  • Устраняют ноющую боль тёплые ванны и компрессы.

Вконтакте

Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике – одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике – вполне нормальное явление.

Определение «анокопчиковый болевой синдром» является широким понятием, которое объединяет целый ряд проявлений (прокталгия, анальная невралгия, аноректальная боль, кокцигодиния), основным симптом которых является боль в области промежности, заднего прохода или копчика.

Поскольку это может быть очень опасным, при тревожащих вас болях необходимо сразу же обратиться к своему гинекологу и обо всем подробно рассказать. В случае необходимости врач направит вас к соответствующему специалисту, который первым делом должен будет выяснить причину боли.

Резкие боли в копчике при беременности

Беременную женщину за весь период вынашивания ребенка часто подстерегают всевозможные болезни. Боль в копчике при беременности относится к одной из наиболее частых жалоб, особенно в 3 триместре. Такой симптом может говорить о различных болезнях, развивающихся в организме.

В понятие анокопчиковый синдром вмещается целый ряд проявлений, которые сопровождаются болью в зоне промежности, вокруг ануса, а также в проекции копчикового отдела позвоночника. Для исключения всевозможных заболеваний в случае если болит копчик при беременности, следует обратиться к врачу, который при необходимости выдаст направление для обследования у специалистов узкого профиля.