36 неделя беременности, предвестники родов, что происходит

В настоящее время здоровье будущих мам и их потомства является одним из главных направлений в медицине. Ежегодно в мире при родах умирают сотни женщин и новорожденных детей, многие рождаются с тяжелой патологией. Все это требует от родителей определенных навыков планирования и ведения беременности. Большое значение в этом имеет и качество оказания медицинской помощи.

неделя беременности

Весь период вынашивания беременности условно разделен на промежутки или триместры. В каждом триместре по 3 месяца, то есть 4 недели. Всего же срок беременности в норме составляет 40 недель, что не всегда является в практике ориентиром. Некоторые женщины рожают на 36 неделе, тогда роды можно считать преждевременными, а другие, наоборот, позже 40й. В этом случае говорят о запоздалых родах или переношенной беременности. Третий триместр является очень важным и ответственным как для матери, так и для лечащего врача, так как именно в этот период мама начинает потихоньку готовиться к родам, очень волнуется и нервничает. Рассмотрим более подробно то, чем же характеризуется этот срок беременности.

Итак, в 36 недель ребенок уже полностью вырос и развился. Все его органы работают слаженно, как у взрослого человека. Но некоторые из них все же еще растут и развиваются, например дыхательная и высшая нервная система. Головной мозг все больше усложняется, и для его работы требуется все больше кислорода и питательных веществ. Если же плацента с этим не справляется, то наступает кислородное голодание, вплоть до гипоксии головного мозга, что может привести к осложнениям беременности и родов. Увеличивается число альвеол, необходимых для первого вздоха малыша.

Все черты лица очень хорошо развиты: очерчены глаза, уши, нос, брови, губы, ресницы растут ногти на руках и ногах. Все это говорит о зрелости ребенка и способности его ко внеутробному существованию. В этот период у ребенка начинают быстро расти волосы на голове, а на теле они наоборот замедляют свой рост. Малыш может икать, кашлять, что нередко ощущается мамой. Активность его очень высока, он может пинаться, шевелиться и многое другое. Все это является ценным диагностическим критерием состояния его здоровья при проведении УЗИ и фетометрии. Рост плода в этот срок обычно достигает 47 см. Бурными темпами откладывается жир про запас, что может пригодиться малышу в будущем.

Что касается мамы, что она испытывает ощущение одновременного страха и радости перед предстоящими родами. Ее могут беспокоить боли в различных частях тела: спине, крестце, ногах. Это связано с большой нагрузкой на кости, связочный аппарат, внутренние органы. Живот очень большой, нередко кожа его шелушится и чешется, что доставляет женщине дискомфорт. Прибавка в весе нередко достигает 13 — 14 килограмм, что является нормой. Если же она увеличивается до 15 и более, это может привести к тому, что плод будет очень большим, тем самым усложняется ведение родов через естественные родовые пути. Помимо болей будущую маму могут беспокоить: жажда, изжога. Выделения так же никуда не исчезают. В норме они прозрачные или молочного характера, но не с кровью. В противном случае можно заподозрить инфекционную патологию.

Важно отметить, что в сроке 36 недель УЗИ уже не проводится, так как последнее плановое обследование было на 32 неделе. Теперь врач будет опираться только на самочувствие пациентки и на анализы при постановке диагнозов. В силу этого не стоит пренебрегать посещением врача, оно должно быть регулярным — не реже 1 раза в 2 недели.

Как развивается ребенок?

На этой неделе малыш активно продолжает расти и набирать вес, его рост уже около 44 см, а вес крошечного тела составляет приблизительно 1 800-1 900 г. В этот период крохе уже не так легко развернуться, он занимает больше места, отчего меняются и его шевеления. На этой неделе ребеночек много спит и поэтому меньше двигается, а также снижается амплитуда его движений. Мышцы становятся более крепкими, поэтому толчки хоть и редкие, зато достаточно сильные и более сконцентрированные. Для мамы шевеления малыша могут быть очень чувствительными и болезненными, отчего страдают внутренние органы. Кровеносные сосуды ребеночка уже расширяются и сокращаются, их стенки становятся толще, а тонус выше. Клетки головного мозга проходят процесс сцепления. Кожа крохи розовеет, а благодаря увеличению подкожного жира разглаживаются все складочки на теле. На головке крохи волосики становятся более темными и густыми, а волосиков, покрывающих тело, становится все меньше. Эта пушистая волосистость называется лануго. На 33 неделе кожа ребеночка покрыта специальной смазкой, которая защищает его и обеспечивает более легкие роды. Смазка больше всего покрывает лицо, спинку, складки под мышками, пахом и шейкой.

Ощущения будущей мамы

Мамочке становится легче дышать, уменьшается одышка. Так как в этот период малыш начинает перемещаться в таз, этим меньше давит на диафрагму. В связи с этим ещё и боли в области рёбер прекращаются, так как малыш уже не пинает постоянно туда, ведь он сместился вниз.

Строение беременной

Визуально вы можете увидеть, как ваш животик опустился, можно даже положить ладонь между грудной клеткой и животиком. Также вы стали чувствовать, что проходит изжога, запоры, так как матка перестаёт сильно надавливать на желудочно-кишечный тракт. Но, все же и есть и неприятные моменты в том, что животик опустился, теперь можете чувствовать давление на прямую кишку и промежность. Смещение центра тяжести периодически даёт вам знать болью в спине и ногах.

Ощущения будущей мамы

По статистике живот опускается на 2-3 неделе до родов. Но бывают случаи, что живот опускается перед самыми родами.

В целом ваше самочувствие хорошее, немного усталое. Вы постоянно думаете о родах, и ждёте, когда они начнутся, вы готовы родить.

Рекомендации

вас одолевают сильные боли в области груди и сердца, обратитесь к врачу, который назначит безопасный обезболивающий препарат. На данном этапе можно уточнить, какой тип обезболивания будет применён во время родов.  

своего врача не реже 1 раза в неделю, и не тратьте время на поиск информации в Интернете. Только специалист при личной встрече сможет вас проконсультировать по поводу предстоящих родов и оказать моральную поддержку.  

ухаживайте за кожей живота, потому что из-за сильного натяжения на ней могут появиться растяжки. Чтобы не допустить этого, старайтесь регулярно увлажнять кожу, смазывая её специальными кремами и гелями, созданными для профилактики растяжек.  

рекомендуют во избежание сильного растяжения кожи на животе начать ношение предродового бандажа.  

вас беспокоит геморрой, сразу обратитесь за помощью к врачу. На данный момент существует много лекарственных препаратов, которые помогают безопасно устранить эту патологию у беременных.  

поддавайтесь страхам и помните, что роды – это естественный процесс, через который проходят многие женщины.  

последние недели перед родами в спокойном и умиротворённом состоянии.  

двигайтесь и проводите время на свежем воздухе. Вероятно, вы очень устали от тяжёлой ноши, но следует потерпеть ещё чуть-чуть.  

раздражайтесь, и не нервничайте по пустякам – плохие эмоции вредны для вашего младенца.  

правильный баланс между отдыхом и активностью, правильно и полноценно питайтесь. Это поможет облегчить протекание предстоящих родов.  

на последних неделях беременности постарайтесь поберечь себя, лягте на сохранение в стационар, чтобы постоянно находиться под наблюдением врачей.  

контролировать количество выпитой, и выделенной вашим организмом жидкости.  

кровь кислородом, совершая пешие прогулки по парку.  

в пищу больше витаминов, овощей, не пренебрегайте яйцами и мясом. Помните о том, что в них содержится белок, который очень нужен сейчас ребёнку (как строительный элемент для тела).  

отдыхайте, и отдавайте предпочтение тем занятиям, которые вам по душе. От вашего настроения во многом будет зависеть и самочувствие младенца.

Ощущения мамы

В 36 недель беременности будущая мама весит на 13-17 килограмм больше, чем до беременности. Благодаря головному предлежанию плода дышать становится гораздо проще, но из-за биения ножками в области груди может ощущаться дискомфорт. Шейка матки укорачивается и становится мягче, а тазовые кости расширяются. Благодаря таким изменениям мама может родить самостоятельно, не прибегая к оперативным вмешательствам.

Из-за усилившегося давления на мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию происходят чаще. Иногда в районе матки присутствует сильная тяжесть и по ощущениям она становится твердая, как камень. Это нормальное явление, если только оно не сопровождается сильными тянущими болями. Нагрузка на позвоночник высока как никогда, поэтому тянет поясница. В таком случае следует носить поддерживающий бандаж. Отечность ног после всего дня является нормальным явлением, но если женщина просыпается с тяжестью в ногах – это повод обратиться к врачу.

Ощущения мамы

Из-за большой нагрузки на позвоночник могут возникнуть боли в спине

Читайте также:  Температура после родов: причины и возможные осложнения

Определение положения плода по шевелениям и форме живота

При правильном, головном предлежании плода активные толчки ощущаются в верхней части живота, выше пупка." Если малыш лежит при этом вперед спиной (что считается идеальным положением), толчки особенно чувствуются под ребрами, особенно справа, а живот сильно выдается вперед. Если же спинка расположена со стороны маминой спины, то толчки ощущаются сильнее в передней части живота, мамин живот при этом более плоский. Такое положение тоже считается вариантом нормы. При этом иногда прощупываются контуры выпирающей коленки или ступни, а шевеления ощущаются по всему животу. Если же прижать ладонь к животу внизу передней брюшной стенки, можно нащупать головку плода, чаще немного слева. Если ребенок лежит очень низко (в норме это бывает ближе к родам), то при головном предлежании толчки головки плода сильно ощущаются в области промежности и иногда вызывают позывы к мочеиспусканию.Если же ребенок лежит головой вверх, то активные толчки, шевеления ощущаются внизу, в области паховых складок, у лобковой кости – так малыш пинается ножками. В верхней части живота могут ощущаться легкие движения ручек. Форма живота в таком случае немного «треугольная».

" Легче всего нащупать твердую часть – спинку ребенка (если он повернут спинкой вперед, как и бывает чаще всего). Проследив ладонью вдоль спинки, можно нащупать бугорок — попку, а возле него и ножки.И при головном, и при тазовом предлежании в верхней части живота можно определить округлую часть тела малыша – это либо попка, либо головка. Если осторожно (!!!) слегка надавить на нее сверху вниз, то при головном предлежании опустится весь плод. При тазовом же двигаться будет, скорее всего, только голова.При поперечном предлежании живот женщины выглядит необычно широким. Шевеления от ножек ребенка ощущаются сильно, болезненно. Иногда возникают боли в области пупка.

Тест Д. Пирсона

Минздравом РФ этот тест рекомендован как наиболее простой, доступный и правильный способ наблюдения за толчками и шевелениями. Тест Д. Пирсона можно начинать использовать с двадцать второй недели беременности самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо завести тетрадку, в которой будет записано каждое десятое шевеление с 9:00 до 21:00. Так можно определить часы наибольшей активности ребенка. В норме десятое шевеление отмечается до 17:00. Если количество толчков меньше десяти в течение двенадцати часов либо их нет совсем, следует в срочном порядке обратиться к врачу.

Гинекологи рекомендуют считать шевеления на 35 неделе беременности в течение часа, в норме их должно быть не менее одного, каждые двадцать минут. Если ребенок не шевелится и не толкается в течение трех-четырех часов, не стоит беспокоиться, возможно, он просто спит.

неделя беременности: развитие ребенка, что происходит с будущей мамой

В это время появляются предвестники родов — так тело готовит беременную к самому ответственному этапу всего периода беременности.

Расскажем детальнее, что происходит на 36-й неделе с двумя взаимосвязанными организмами — мамы и ребенка.

Размер и развитие плода на 36 неделе беременности

Середина третьего триместра – это период интенсивной тренировки малыша к предстоящему появлению на свет. Ребенку по-прежнему необходимы в большом количестве витамины, минералы и питательные вещества.

Вес, рост и внешний вид ребенка на 36 неделе беременности

На тридцать шестой неделе беременности практически полностью сформированный малыш весит 2500-2700 грамм.

Общий рост от макушки до пяточек составляет 46-48 см., а размер головки – 8 см. Вес и рост плода на 36 неделе беременности могут значительно отличаться от показателей других малышей. Здесь играет роль генетическая наследственность крохи.

На последних неделях беременности вес плода увеличивается на 25-30 г. в день.

С каждой неделей, которая приближает будущую мамочку к родам, внешность крохи становится все более шедевральной.

Голова, руки и ноги ребенка полностью пропорциональны по отношению к телу, скелет хорошо сформирован, хотя кости черепа сохраняют мягкость для прохождения через родовые каналы. Увеличивается количество жировой прослойки, поэтому малыш становится более пухлым. За счет появления подкожной клетчатки кожа заметно посветлела и стала матовой, появились щечки.

Крохотные ноготки завершили свое формирование, первородный пушок (лануго) и смазка продолжают исчезать, стали заметнее более толстые волосы. Миниатюрные реснички и брови уже хорошо различимы, ушки отошли от головки, на ладошках проявились линии.

Положение плода

неделя беременности: развитие ребенка, что происходит с будущей мамой

Из-за нехватки места в животе матери, ребенок принимает форму овоида, прижимая скрещенные ноги к туловищу. На 36 неделе беременности кроха уже выбрал позу появления на свет. В большинстве случаев кроха выбирает положение головкой вниз. Это поза называется головное предлежание.

Читайте также:  Возможна ли беременность в менопаузе?

Однако менее 5 % малышей предпочитает поворачиваться ягодицами к шейке матки. Такое положение специалисты называют тазовым предлежанием и считают патологическим.

Тем не менее, не стоит преждевременно беспокоиться. Выполняя специальные упражнения, беременная женщина может помочь принять плоду правильное положение. Если и эти усилия не помогут, врач назначит вместо вагинальных родов, кесарево сечение.

Формирование органов и тела

На 9 акушерском месяце беременности практически все органы и системы крохи окончательно готовы к будущей жизни. Сердечко крохи выбивает 140-150 ударов в минуту. Система уже готова к работе, хотя между правым и левым предсердием все еще остается отверстие. Печень начала выработку железа – основного элемента, оказывающего влияние на кроветворение.

Легкие окончили свое структурное развитие, в них накопилось нужное количество поверхностно-активного вещества для дыхания малыша. Кроха уже может регулировать температуру своего тела, практически полностью сформирована иммунная, нервная и эндокринная системы.

Поведение и навыки малыша

К середине третьего триместра все пять чувств малыша уже развиты и нормально функционируют. Активность плода заметно снижена, так как крохе тесно в животе матери. В среднем, за 12 часов плод дает о себе знать на 36 неделе беременности шевелениями до 10 раз.

Активные брыкания малыша могут свидетельствовать о неудобствах, которые он испытывает. Возможно, будущая мамочка заняла неудобное для плода положение или находится в накуренном помещении.

В этот период ребенок активно совершает сосательные и глотательные движения, готовясь таким способом к предстоящему грудному кормлению.

Двойня на 36 неделе беременности

По статистике в одном случае из ста женщина вынашивает «двойную радость». Многоплодная беременность, помимо счастливого волнения, доставляет женщине и немало хлопот: увеличивается риск выкидыша и преждевременных родов.

На 36 неделе беременности темпы роста двойни отличаются от параметров одного малыша, их вес и рост заметно меньше. Органы и системы уже сформировались, только легкие начнут работать после появления на свет.

Рекомендации

Будущей маме, находящейся на 36 неделе беременности, будут полезны следующие советы:

  • Сейчас следует максимально избегать простуды и ОРВИ, чтобы не заболеть к моменту рождения ребенка. Приступообразный кашель может привести к появлению болей внизу живота и повышению тонуса матки, поэтому лучше избегать общения с окружающими, имеющими признаки простудного заболевания. Если уберечься все-таки не удалось, необходимо хотя бы поддерживать живот руками во время кашля или чихания.
  • На сроке 35-36 недель беременности следует отказаться от интимных отношений. Если заниматься любовью в этот период, то можно спровоцировать досрочные роды.
  • В том случае, если врач установил тазовое предлежание плода или у мамы имеются какие-либо хронические заболевания, следует заранее обсудить вопрос предстоящего родоразрешения: это будут естественные роды, или, может быть, безопаснее сделать кесарево сечение.
  • Если появились первые предвестники родов, следует уменьшить количество принимаемой пищи, в противном случае женщину может тошнить.

Совсем скоро будущая мама узнает, как выглядит ее новорожденный малыш, а сейчас необходимо проявить максимальную осторожность, чтобы избежать случайных падений или травм и выносить ребенка до завершения положенного срока беременности. Если предстоят вторые роды, то уровень тревоги у беременной, как правило, несколько ниже, чем у первородящих женщин, но в любом случае следует настроиться на благополучный исход и счастливое прибавление в семье.

Что делать, если отеки ног на неделе беременности, причины

У некоторых женщин на завершающих сроках беременности появляются отеки ног. Такая проблема, как отечность ног на 36 неделе беременности, может появиться даже у тех женщин, у которых ранее такая проблема никогда не наблюдалась. Причины отечности ног, образования отека ног при беременности, это следствие того, что матка постепенно все сильнее и сильнее начинает сдавливать расположенные рядом с ней органы. В результате чего и происходит образование нарушения оттока крови из области ног, из области нижних конечностей. Получается, что отек ног на 36 неделе беременности появляется из-за того, что матка сдавливает тазовые вены. Отечность ног гинекологи не считают серьезной проблемой на последних сроках беременности, более того, они причисляют отеки ног к одним из нормальных симптомов, которые могут быть на таком сроке вынашивания плода. Но будущей маме все равно рекомендуется обязательно сказать о такой проблеме врачу, т.к. отечность ног во время беременности иногда является одним из симптомов и признаков развития гестоза (поздний токсикоз при беременности), очень опасного заболевания для ребенка. Отличительной чертой того, что отеки ног являются нормальными, допустимыми симптомом протекания беременности можно считать тогда, когда отечность ног появляется только к вечеру или после долгого сидения или стояния беременной женщины.