19 неделя беременности (2-й триместр) – мама и малыш

Начало 19 недели беременности говорит о том, что уже почти половина этого удивительного в жизни каждой женщины пути пройдена. Рост и вес ребенка с каждым днем увеличивается, он все больше становится похож на маленького человечка.

Что происходит?

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Что происходит?

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Что происходит?

Что происходит?

Почему плод шевелится?

Движения маленькому человечку в утробе матери необходимы, они говорят о его росте и развитии. Двигаться ребенок начинает уже в первом триместре, примерно на 7 – 8 неделях. К 10 неделе у него появляются глотательные движения, он может менять траекторию своих перемещений и трогать стенки амниотического пузыря. Но размеры эмбриона еще недостаточны, он лишь свободно плавает в амниотической жидкости, крайне редко «сталкивается» с маточными стенками, поэтому женщина еще ничего не ощущает.

Начиная с 16 недели плод уже чутко реагирует на звуки, что проявляется активной двигательной реакцией. С 18 недели будущий малыш начинает перебирать ручками пуповину, умеет сжимать, разжимать пальчики, касается лица.

Поэтому плод беспокоится в животе мамы, что в свою очередь волнует и женщину при воздействии внешних неприятных для малыша факторов:

Почему плод шевелится?
  • сильные, неприятные, громкие звуки;
  • чувство дискомфорта в утробе матери, например, голод матери;
  • стресс, испытываемый мамой (за счет выделения адреналина сосуды, в том числе в плаценте сокращаются, кровоснабжение ухудшается);
  • кислородное голодание (за счет активных движений стимулируется плацента, ее кровоснабжение усиливается, что обеспечивает ребенка дополнительным кислородом).

Кроме того, если женщина приняла неудобную позу, когда передавливаются крупные сосуды, ребенок испытывает недостаток кислорода и также становится активным.

Как проводится диагностика

В девятнадцать недель ультразвуковое сканирование делают трансабдоминальным датчиком: внутренности просматриваются сквозь переднюю брюшную стенку. Женщину укладывают на кушетку на спину, живот при этом оголяется. Сонолог наносит специальный гель на низ живота. После датчиком водят в области матки. Данные с датчика передаются на экран аппарата УЗИ.

Обычно в платных клиниках стоят 2 монитора, чтобы беременная также наблюдала за течением процедуры. Разрешается на УЗИ приходить вместе с отцом будущего ребенка.

После ультразвуковой диагностики можно сделать фотографию малыша.

К просмотру видео по теме:

Первые шевеления плода: когда начинаются, как понять и на что похожи

Как бы давно женщина ни узнала о своей беременности, и насколько тщательно бы к ней ни готовилась, настоящее осознание приходит только тогда , когда, наконец, появляются первые шевеления плода.

И хотя этот момент совершенно невозможно описать словами, поверьте: ощущения можно считать одними из самых счастливых для женщины.

Совершенно не важно, первая у вас беременность или вторая. Момент и эмоциональное состояние уникальны!

Кто-то, описывая их, говорит, что похоже на бабочки в животе. Другие называют свои ощущения «бульком».

Когда начинаются

Самые первые шевеления плода происходят еще на 8 неделе, но будущая мама их пока не способна ощущать.

Читайте также:  На каком сроке начинает расти живот при беременности?

Со временем движения внутри живота становятся гораздо отчетливее, малыш растет, его активность усиливается.

Первые шевеления, которые легко можно ощутить, начинаются на 16-24 неделю, такова норма.

При первой беременности, вероятнее всего именно 20 неделя, при второй и третей – 18.

Внимательно следите за таким событием, ведь начиная с этого дня врачам гораздо легче спрогнозировать дату родов. Просто прибавляют 20 недель, если роды первые, и 22-23 в случае вторых.

Как часто

Кроме того, вам следует тщательно следить за графиком активности, на основании которого делаются выводы о протекании беременности.

Если вдруг движения становятся вялым, слабоактивными или даже вовсе отсутствуют, немедленно сообщите врачу.

Под начальной нормой понимается примерно 10 шевелений в сутки. Насчитав гораздо меньше, лучше получить консультацию доктора.

Естественно, что чем больше срок беременности, тем чаще будут толчки и пинки мамы.

Когда же нет никаких подвижек больше 12 часов, следует не просто встревожится, т.к. такое явление может быть серьезным сигналом, что у плода проблемы в развитии. Незамедлительно обращайтесь в больницу!

Что влияет

Не забывайте: на уровень активности оказывает влияние и состояние матери, и малыша.

Сложно выявить какую-то одну причину: здесь их целый комплекс. Бывает, мама делает какие-то вещи, которые необъяснимо нравятся крохе внутри, подталкивая его к действиям.

На плод влияет его:

  1. Характер – чем он подвижней в утробе, тем активнее будет в жизни после родов. И наоборот.
  2. Эмоциональное состояние
    • Шевеления – единственный способ крохи дать понять миру о своих ощущениях. Толчки и пинки мамы — своеобразные намеки, что там внутри скучно, грустно, весело.
  3. Физическая поза. Вам неудобно? Он будет пихаться и толкаться.
  4. Уровень развития.
    • Возможно, движения недостаточны, когда плод еще не достиг нужного уровня развития. Не стоит принимать это за проблему: каждый ребенок растет по-разному и начинает двигать на разном сроке. Ваш еще потом все нагонит.
Первые шевеления плода: когда начинаются, как понять и на что похожи

Также есть состояния, которые определяются матерью:

  1. Питание женщины во время беременности: голод и недоедание заставят шевелиться.
  2. Вкусная еда. Съев вкусненькое, сладкое, малыш будет выражать удовольствие и просьбы о добавке.
  3. Неудобная поза мамы.
  4. Психологическое состояние.
    • Можно считать одним из основных фактором. Матери грустно, у нее стресс или паника, плод чувствует все эти эмоции. Он хочет подбодрить свою маму, ведь после шевелений вы всегда счастливы!
  5. Окружающие запахи и звуки, например, знакомый голос. Малыш уже помнит ваш голос и будет реагировать на него, показывая узнавание.

Как и зачем вести учет

Важная задача – следить за активностью плода.

Ведь по тому, как часто появляются ощущения внизу живота, можно сказать очень многое.

Рекомендуется завести специальную таблицу для записей наблюдений. Затем полученную информация изучить тремя разными методами:

1. Метод Пирсона

Начните исследование утром до 11 часов. Подсчитывать следует шевеления ближайшие 12 часов, будьте к этому готовы.

Максимально минимизируйте всякую деятельностьт.

  • После последнего шевеления засеките час. Если за это время не произойдет ни одного толчка, через 60 минут начните провоцировать активность: пройдитесь по комнате, съешьте что-нибудь вкусненькое.
  • Едва малыш откликнется, снова отмерьте час и повторите процедуру.

Получив 10 движений за день (норма), можете останавливать исследование.

В случае, когда приходилось несколько раз стимулировали шевеления, обязательно сообщите это доктору.

2. Кардифа

В этом методе никак и ничем не делать стимуляцию.

Расслабьтесь и ждите.

Просто считайте количество шевелений за 12 часов.

Когда отметка перевалит за 10, все хорошо. При меньшем количестве — к врачу.

3. Метод Садовски

Хорошенько поешьте, вкусненькое в том числе.

Затем засеките примерно 2-4 часа и ничего не делайте, полностью расслабьтесь. Ждите шевелений плода.

Только записывайте количество движений, которые начинает малыш, ничего другого не делайте. В идеале их должно быть до 10 из-за вкусной еды.

Частые вопросы на форумах

В.: 19 неделя беременности, как часто должен шевелиться ребенок?

О.: В норме ощущать около 5-10 шевелений в час. Однако, важно понимать, что на этом сроке шевеления могут быть еще плохо ощутимы. Ребенок же постоянно находится в движении, а мама может чувствовать только самые сильные толчки, поскольку плод еще мал. Сейчас главное ощущать несколько явных шевелений малыша за день. Через неделю малыш станет крупнее,  и Вы сможете воспринимать большую часть его движений.

Читайте также:  Oзельтамивир — инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена

В.: Сильно напряжен живот на 19 неделе беременности. Что делать?

О.:  Чувство напряжения или окаменения низа живота говорит о том, что матка находится в тонусе. При появлении таких ощущений следует прилечь и расслабиться. Через какое-то время напряжение отступит. Оно может быть вызвано излишней переутомляемостью организма. Если же тонус матки продолжает ощущаться и после отдыха, следует проконсультироваться со своим врачем.

В.: На втором УЗИ в 19 недель поставили диагноз — низкая плацентация. Очень опасно? Что делать?

О.: На этом сроке такой диагноз не страшен. Обычно поднимается сама к 28 неделе. Рекомендуется больше отдыхать и не перенапрягаться. Секс с таким диагнозом также под запретом.

Рост и развитие плода

К 19 неделе жизненно важные органы и системы плода сформированы и продолжают развиваться. Происходит активный рост головного мозга, налаживаются нейронные связи. Благодаря этому, движения малыша становятся скоординированными и утрачивают былую хаотичность.

Начинается формирование бронхиального древа.

Внешний вид

Сальные железы плода уже начали активно функционировать. Они продуцируют первородную смазку — специальное вещество, покрывающее тело малыша. Благодаря входящим в состав бактерицидным веществам, главной ее функцией является защита от воздействия околоплодных вод и патогенной микрофлоры.

На кожном покрове плода можно увидеть пушковые волосы — лануго. Их полное исчезновение произойдет после родов.

На сроке 19 недель, малыш способен поднимать головку и поворачивать ее в разные стороны. Средний вес плода составляет 250 г.

Наличие шевелений

Рост и развитие плода

Некоторые женщины, особенно вынашивающие не первую беременность, к 19 неделе уже ощутили первые легкие движения своего малыша. Если этого не произошло, велик шанс, что радостное событие случится на этой неделе.

Исследования и анализы

На сроке 19 недель беременной может быть назначен следующий перечень анализов:

  • клинический анализ крови (для определения уровня гемоглобина);
  • общий анализ мочи (определение наличия белка и количества лейкоцитов);
  • определение уровня глюкозы крови.

При наличии показаний, этот список может быть дополнен необходимыми исследованиями.

На 19 неделе беременности ультразвуковое исследование назначается только при наличии каких-либо показаний.

Второе плановое УЗИ будет информативно немного позднее: с 20 недели беременности.

Дополнения от читателей

Ilinka : На этом этапе продолжается развитие и рост головного мозга. Непропорционально большая головка зародыша — признак той важной роли, которую играет головной мозг в развитии ребенка. Нейроны, нервные клетки, осуществляющие связь между мозгом и мышцами, уже заняли свое положенное место. Поэтому движения ребенка становятся более обусловленными. Под зачатками молочных зубов появились зачатки зубов постоянных. Конечности имеют пропорциональные размеры. Хотя ступня у ребенка имеет длину всего 2,5 см, ее пропорции относительно голени и бедра уже будут постоянными. Рост ребенка чуть замедляется. Начинается образование жира, важнейшего источника тепла для новорожденного — у основания шеи, за грудной клеткой, вокруг почек. Легкие развиваются, увеличивается поток крови, растут бронхиолы. Глаза пока закрыты, но ребенок уже отличает свет от темноты. Сильный свет, направленный на ваш живот, проникает в матку, и ребенок поворачивается в сторону света.

Смеяна : Новые нефроны продолжают образовываться весь период внутриутробного развития. Образуемая моча гипотонична, ее количество мало: в 5 мес — 2,2 мл/час, а к рождению — 26,7 мл/ч. Поскольку образуемая моча выводится в околоплодную жидкость, выделительную функцию выполняет плацента и большая часть конечных продуктов обмена плода, токсичных для него и подлежащих выведению, переходит в кровь матери через плацентарную мембрану. Таким образом, плацента выполняет для плода не только дыхательную, трофическую, но и выделительную функции.

Читайте также:  Изюм: польза и вред для организма

Как ощущаются толчки

Ощущения каждая беременная описывает по своему, к тому же они меняются при увеличении срока гестации.

  • На небольших сроках (20 – 25 недель) женщины характеризуют их как «порхание бабочки» или «плавание рыбки». Другие беременные говорят о «трепетании» или «вибрации телефона» либо о «щекотке». Часть описывают свои ощущения не так романтично: «бульканье в животе, как будто кишечник барахлит».
  • После 27 – 28 недели, когда плод уже достаточно подрос, его движения становятся более четкими и конкретными. Будущая мама, и даже будущий папа может ощутить пинок в той области живота, куда положена рука. Недовольство малыша очень часто выражается такими «пинками» — в случае принятия неудобной позы мамой или при громких и раздражающих звуках. А вот если к животу мамы приложилась незнакомая рука, ребенок испуганно сжимается и не желает «пинаться».

Образ жизни

Рацион

В тепле, темноте и практически полной тишине ребенок чувствует себя защищенным. Все, что может ему навредить или способствовать развитию – питательные вещества, поступающие из крови матери.

Образ жизни
  • Продолжайте питаться так, как и раньше, только ограничьте употребление или полностью исключите из рациона аллергенные продукты: цитрусовые, клубнику, шоколад. У плода может установиться к ним сенсибилизация, и после рождения будет высок риск развития диатеза.
  • По-прежнему запрещена агрессивная еда (острая, жареная, копченая), предпочтение отдается тушеным и отварным продуктам, причем порции также остаются того же объема. Не думайте, что вас двое, и питаться вы должны за двоих. Обуздать сильный голод помогут свежие овощи и фрукты, фреши, несладкие йогурты.
  • Окостенение скелета 19-недельного малыша способствует большему потреблению кальция из вашей крови, а значит, и из тканей. Чтобы сохранить здоровые зубы и предотвратить развитие остеопороза, увеличьте в рационе порции соответствующих продуктов: творога, сыра, кефира.
  • Займитесь и профилактикой анемии беременных, сделав акцент на железосодержащие продукты: цельнозерновые каши, нежирное мясо, печень, орехи, сухофрукты.
  • Учитывая полноценную работу щитовидной железы плода, подкормите ее, да и свою тоже, природным йодом, содержащимся в морской капусте или других водорослях, морепродуктах, брокколи, грецких орехах.

Уход за кожей

Продолжайте использовать те же увлажняющие средства по уходу за кожей, какими пользовались и раньше. Хотелось бы обратить внимание на другое: многие старые акушеры на 19 неделе беременности будут советовать вам готовить грудь к будущему кормлению посредством растирания сосков влажным вафельным полотенцем. Эта методика не только канула в лету, но и научно обоснован ее вред.

Образ жизни

Дело в том, что во время такой процедуры усиливается секреция окситоцина, гормона, способствующего сокращению миометрия, т. е. приводящего к маточному тонусу.

При нормальном течении беременности и отсутствии дискомфорта при половом акте секс на 19 неделе не запрещается. Следите за выделениями после полового контакта: они не должны приобретать коричневый или красный оттенок. При появлении патологических выделений не только прекратите сексуальные отношения, но и проконсультируйтесь с участковым акушером-гинекологом.

Возможные проблемы

Перечень возможных проблем и вопросов, которые могут возникнуть у будущих мам на 19 неделе, довольно широк. Мы постарались ответить на самые распространенные из них.

Параметры малыша отстают от норм

Переживать и нервничать не стоит, если размеры по фетометрии отклоняются не более, чем на две недели. Причина может крыться в поздней овуляции. Обычно при таком положении дел небольшое отставание от размеров среднестатистических было заметно и при первом УЗИ в первом триместре.

Иногда причиной отклонений в размерах может быть задержка внутриутробного развития. Женщине обязательно будет показано пройти дополнительную диагностику.

Возможные проблемы

Не стоит рассматривать каждый параметр в отдельности, именно в этом заключается ключевая ошибка всех будущих мам.

19 акушерская неделя беременности – это почти половина всего срока ожидания малыша. В этот период, благодаря сформировавшейся плаценте, малыш находится в большей безопасности, по сравнению с прошлыми периодами.

Но это — не единственные изменения, которые ожидаются на этом сроке. Остановим конкретнее на этом вопросе.